Troppa sensibilità?

Salve dottori, chiedo questo consulto per approfondire un mio lato che mi rende vulnerabile.
Sono in cura da una psicologa da circa 3 anni per una parafilia, disagi sociali e depressione. 1 anno fa ho incominciato ad assumere risperdal ( prescritto da uno psichiatra) , e qualche mese fa ho incominciato anche con lo zoloft per sbalzi d'umore continui. volevo porvi questo mio problema, di cui ne ho già parlato un poco con la mia psicologa oggi, sono oltremodo sensibile da sempre, me ne accorgo da molte cose, sento sempre il bisogno di essere accettato, quando un amico mi rifiuta mi sento molto male, se un conoscente sta soffrendo, soffro anchio per lui, cerco sempre di aiutare gli altri, mi risulta molto difficile guardare un film drammatico poichè mi viene da piangere, mi sento molto male se una persona viene incolpata di qualcosa che non ha fatto, il giudizio degli altri cambia molto la mia opinione , se vedo per esempio, un cane senza padrone e che è da solo, sento una stretta al cuore, da piccolo mi capitava spesso di piangere senza riuscire a controllarmi.. come faccio ad arginare la mia sensibilità? è un lato di me che non riesco ad accettare..