Dopo tradimento e separazione

Salve,ho avuto una relazione di un anno e mezzo.Lo scorso mese il mio ragazzo iniziava a diventare un po diverso fino al punto di dirmi che lui aveva una sensazione strana.Dopo alcuni giorni riceve telefonate strane.ad una di questa mi capita di rispondere, era una donna. Lei mi dice che frequenta il mio ragazzo, lui nega tutto e mi implora di non lasciarlo.la settimana dopo mi lascia lui dicendomi che non sta piu bene e che non sentei continuare il rapporto perche sempre troppo nervoso.cerco in tutti i modi di recuperare il rapporto nonostante lui dovesse far di tutto per riacquistare la mia fiducia.adesso è quasi passato un mese e so che lui vede questa persona ma continuare a negare spudoratamente nonostante io abbia fatto di tutto; addirittura sono arrivato a pregarlo per sapere la verita. Lui non fa niente per tornare indietro, non vuole adesso...a parte continuare a mandarmi msg per sapere della mia vita(come se non volesse lasciarmi andare. Chiudere definitivamente), o dirmi ripetutamente che se un giorno si renderà conto tornerà indietro.Adesso invece di odiarlo e di riuscire a guardare la realta dei fatti e l evidenza, non riesco ancora a credere che davvero lui abbia potuto comportarsi cosi, non riesco a non sperare in un suo ripensamento e sto vivendo un periodo davvero distruttivo e difficile. Non capisco cosa potrei fare per superare tutto e guardare la relata dei fatti con distacco, non capisco cosa posso fare per considerare che il suo compartamento è stato pessimo e vigliacco,invece di continuare ad amarlo ancora dopo tutto.qual è il senso di questo mio comportamento? Come posso reagire?cosa puo aiutarmi? Grazie dell attenzione