Tremenda paura degli insetti

Io riscontro fin da piccolo di questa fobia verso gli insetti
e quando ne bedo uno di qualsiasi tipo (ad es. una banale mosca) vado nel panico e ho brividi, mi succede di gia quando sento il ronzio. Come posso fare per togliermi questa fobia?

[#1]
Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 509
Deve affrontare questa paura con uno psicoterapeuta, meglio se di formazione cognitivo-comportamentale, in maniera tale da poter desensibilizzare la fobia attraverso tecniche specifiche che mirano al superamento della fobia stessa.

Legga qui:
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/1323-fobie-saperne-di-piu-per-vivere-meglio.html

https://www.medicitalia.it/minforma/psichiatria/425-la-fobia.html

Saluti,

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

[#2]
Dr.ssa Valeria Randone Psicologo, Sessuologo 17.4k 317
Gentile Utente,
tutte le fobie, anche quella degli insetti, prevedono un adeguato aspetto diagnostico ed un protocollo terapeutico consono alla sua risoluzione, da valutare se combinato: farmacoterapia somministrata da uno psichiatra e psicoterapia, l'orientamento che crede più opportuno.

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

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