Ansia irrazionale e sudorazione fredda help!!

Salve a tutti , allora sono un ragazzo ho 20 anni e credo di avere gravi problemi psichici,mi spiago meglio. Mi ritengo una persona inteliggente e molto sensibile, al momento sono un po depresso per causa della disoccupazione e dei problemi economici ma la cosa che aggrava di piu la situazione é che ho degli attacchi di panico derivati dal fatto che sudo freddo in modo decisemante eccessivo sia dal volto che dalle ascelle e sul petto in occasioni abituali di vita quotidiana come ad esempio quando parlo con amici o genitori di cose normalissime, ma la manifestazione del sudore é maggiore quando mi vengono fatte domande un po piu personali come ad esempio il lavoro o le ragazze! Vado totalmente in panico, non riesco a dire frasi molto logiche ed inizio a sudare tantissimo!! Ho questo problema da circa un anno ma negli ultimi 2 mesi la cosa si é aggravata molto. Purtroppo ormai sono ossessionato da questo fatto e mi accorgo che piu cerco di capire le cause e piu la situazione peggiora, sono arrivato al punto che inizio a sudare da subito quando incontro qualcuno sia sconosciuto,amico o familiare perche so gia che suderò! É diventato un circolo vizioso da cui non riesco piu ad uscire! Vi prego aiutatemi!!