lungo periodo difficile e confuso.

Buonasera dottori.
Sono una ragazza di 18 anni, figlia unica, cresciuta in una famiglia regolare, i miei genitori vanno d'accordo e con loro, a parte i litigi come tutti, ho un rapporto sereno. Dal punto di vista estetico mi accetto.
Da molto (9/10 anni) ho il vizio di mangiarmi le pellicine delle dita, tanto da farmi uscire il sangue, ho sempre pensato fosse causato allo stress ma vorrei chiederle se secondo lei può avere un legame con quello che sto per esporle.
Da un anno a questa parte sto iniziando a conoscermi, come tutti gli adolescenti, ma più mi conosco meno capisco...Sono sempre stata una ragazza abbastanza timida e riservata ma questo non mi ha mai penalizzato troppo, ho pero' sempre sofferto di una fortissima gelosia che solo poco fa ho "identificato"; a causa sua sono spesso triste, mi paragono ad altri e mi sento meno fortunata (a volte spero persino situazioni sfavorevoli per gli altri), come può capire non sono una ragazza popolare o ammirata ma razionalmente non mi dispiace più di tanto; il mio subconscio invece non lo accetta: dentro di me sento che vorrei essere quella bella, intelligente, popolare ecc. ma quel che e' peggio e' che spesso penso cose del tipo "un giorno vedranno, io sarò ricca e famosa e si ricrederanno..." (e' per questo che sono l'unica ad impazzire per tutte le teenstar e che sogna di conoscerle?); mi sento in un certo senso "migliore degli altri" e questa e' una cosa orribile. Inevitabilmente queste due parti di me si scontrano...da un lato mi piacerebbe tentare di fare qualcosa nel mondo della moda o anche solo un semplicissimo corso di teatro ma dall'altro, la parte timida mi fa bloccare facendomi arrabbiare con me stessa: sogno di prendere il volo, ma faccio di tutto per evitare le rampe di lancio :( e' come se in me ci fosse una parte forte (che crede di essere un po' superiore a tutti e che io diverrò' famosa e realizzata) e una insicura (che mi impedisce anche solo di tentare di realizzarmi). E io cosa devo fare? cercare di superare le mie paure? o no?(magari sono solo un' adolescente sognante).
Addirittura cerco di essere popolare sui social network (con scarsi risultati) per dimostrarmi di essere importante! Perché' ne ho bisogno??
Mi scuso se questa richiesta e' sconnessa ma e' difficile focalizzare i rapporti di causa-effetto parlando di se'. Ho comunque ho una vita regolarissima, ho molti amici (con cui pero' non parlo mai di queste cose) vado bene a scuola e nessuno si accorge del mio malessere; nemmeno i miei genitori con cui mi vergogno anche solo di parlare delle mie idee di teatro ecc.
Grazie per aver esaminato la mia richiesta. Gentili saluti, buona serata.
PS sarebbe comunque utile rivolgersi ad uno specialista "reale"?