Ansia, paure,fobie

buona sera,
non è la prima volta che scrivo,e come sempre ho avuto da voi medici delle risposte molto soddisfacenti e tranquiliizzanti.
ma anche oggi vorrei esporre il mio problema che sinceramente mi sta causando parecchi fastidi.
soffro d'ansia, parecchia ansia e paura,paura delle malattie e della morte improvvisa.
qualsiasi cosa mi accada durante la giornata,che sia una fitta alla testa (causata da sinusite) o una palpitazione (soffro di extrasistoli benigne) o vertigini o giramenti di testa, ho perennemente paura che abbia qualcosa di ben più grave, come per esempio un ictus o un infarto. ho parlato con il mio medico di questo e mi ha dato delle goccie da prendere e di andare da uno psicologo, (nell'ultimo anno ho fatto mille controlli sanitari, risonanze lastre ecg ecocolordoppler holter, insomma tutto che mi poteva calmare che sono sana fisicamente) non avendo fondi a sufficienza per supportare una spesa per uno psicologo privato mi sono rivolta al più vicino consultorio.
nn mi è servito a molto perchè loro si concentravano solo sula fatto di mettere dei paletti su delle persone che mi hanno fatto soffrire e che dovrebbero essere i pilastri della mia vita (mio padre e mia sorella), ma io so che non è questo fondamentalmente il mio problema,perchè fondamentalmente non faccio una vita disagiata o ho subito violenze o che altro,le trovo semplicemente persone che "meno le vedo e meglio sto", vivo con mia mamma e ho un ragazzo fantastico che mi aiuta molto. ma non riesco a liberarmi da queste paure. per favore almeno voi aiutatemi. ripeto non ho abbastanza fondi per potermi permettere uno psicologo o psicoterapeuta privato.
ringrazio anticipatamente sperando in una vostra risposta.