Perfezionismo che non fa concludere niente

Buonasera
mi chiamo Lorenzo
scrivo perché da 2 settimane, senza precedenti, mi succede un comportamento assolutamente strano. Il mio mestiere e quello di lavorare da vari anni nell'ambito dell'informatica, mi occupo di pc, sia riguardo l'assemblaggio hardware sia software, il punto e questo, se si tratta di eseguire un lavoro per un cliente tutto ok, eseguo il tutto nei modi e nei tempi stabili. mentre invece se lo faccio al mio pc (es formattazione e installazione Sistema operativo etc..) ......mi sento un folle a dire queste cose, inizio ha lavorarci su ma non concludo perché mi sembra sempre che non l'abbia fatto bene, anche se so che non e cosi, la tentazione di rifare dall'inizio e forte, e non mi sento soddisfatto, quindi cedo e rifaccio da capo, anche più volte, appigliandomi a fesserie come, "mi sa che questo non e installato bene" oppure " non ho cliccato bene in questa richiesta d'installazione" quando arrivo a buon punto mi viene la paura di sbagliare, mi si irrigidisce il braccio e le dita e inevitabilmente sbaglio e via tutto dall'inizio. quindi mi sfinisco e sono esattamente al punto di inizio. ripeto , con i miei clienti non succede, come se niente fosse....
il punto e che spesso non sbaglio nel fare, ma lo percepisco io come "non fatto bene" e quindi non soddisfatto. questo comportamento non esiste nelle altre attività sia di svago che lavorative e con altri oggetti.....
mah!!!! per essere e proprio una cosa strana.
in internet ho provato a cercare qualcosa di similare a me, ma nello specifico non ho trovato niente, ma una certa attinenza con la sindrome OCD....
e come se fossi insoddisfatto sempre del risultato che ottengo e la spinta ha rifare tutto dall'inizio e forte (in reale assenza di errori o di dimenticanze).
più mi accanisco nel farlo "bene" e meno ci riesco...
posso sapere un vostro illuminato parere per gentilezza?

grazie