Autolesionismo e calo del desiderio

Buongiorno,

la mia storia è un po' lunga, ma cercherò di riassumerla: soffro di autolesionismo da più di 7 anni, ma ne ho preso coscienza solo negli ultimi tre anni (per ironia della sorte ho ritrovato qui il mio consulto di 4 anni fa, quando mi rivolgevo ai dermatologi per le ferite che mi procuravo, senza voler capire perché mi accanissi sulla pelle). Navigando su dei siti americani ho scoperto casualmente che il mio autolesionismo ha un nome, lo chiamano "skin-picking" o dermatillomania ed è la tendenza a schiacciare i poli della pelle, estrarre peli incarniti o rimuovere cicatrici. Non ho mai sofferto di acne e quest'ossessione è nata quando avevo già 20 anni e vivevo fuori casa in un contesto molto stressante e competitivo. Per me si è sempre trattato di "ripulirmi", di eliminare piccole imperfezioni, provando la gratificazione di vedere le impurità uscire dalla pelle. Ma negli anni ho perso completamente il controllo, fino al punto di trascorrere 3-4 ore chiusa in bagno, escoriandomi la pelle del viso, del petto, delle braccia e delle gambe. Sorvolo su quanto tutto ciò abbia inibito il rapporto con il mio compagno e causato infiniti disagi sul lavoro e in pubblico. Quando ho realizzato che il mio era autolesionismo, ho cercato il consulto di una psicologa, che si è rivelato molto frustrante, perché la dr.ssa in questione si limitava ad ascoltarmi parlare senza aggiungere mai nulla. Quando uscivo da quegli incontri mi sentivo ancora più stupida e umiliata, mi sembrava di essere stata da un prete a confessarmi e di non aver mosso neanche un passo verso una migliore comprensione di me e del mio disturbo. La dr.ssa sembrava colpita dai miei racconti (mi aveva definita un "caso interessante"), come se non avesse mai trattato un caso analogo al mio, ma questo lo intuivo io dalla sua espressione e lei si è sempre limitata a dire che doveva conoscermi e ciò richiedeva molto tempo e molte sedute. Alla fine ho interrotto gli incontri, dopo circa un mese. Adesso, a causa della difficoltà di ritrovare lavoro, sono entrata in una fase depressiva che stento a combattere e il picking è diventato sempre più difficile da gestire. Ci sono giorni che mi sembra di impazzire, perché non so come modificare la situazione in cui vivo e come tirarmi fuori da tutte le mie difficoltà. Il risultato è che non provo desiderio sessuale da ormai 6 mesi, provo un estremo disagio a guardarmi nuda nello specchio per tutti i segni che mi ritrovo sul corpo e penso spesso al suicidio, anche se so che non sarei mai capace di compiere un gesto così definitivo. Il disturbo sessuale è in parte legato alla difficoltà di venire incontro ai desideri del mio compagno, mi assale l'ansia già durante i preliminari, per il timore che lui non raggiunga l'orgasmo e si senta insoddisfatto. Mi rendo conto che ho difficoltà a gestire le aspettative mie e degli altri, ma sono anni che mi trascino questo peso e non riesco a cambiare.

Vi ringrazio anticipatamente per l'attenzione.