Insicurezza sul passato

"Non piangere sul latte versato", se lo sapessi fare non sarei qui a chiedere aiuto. Salve a tutti e grazie in anticipo a chi mi risponderà, vi spiego chi sono e in cosa voglio migliorare nel futuro: ho un passato da fobico sociale, insicuro, sempre sulle nuvole, preso in giro; la cosa di cui piu' mi pento e che mi andava bene così, me ne rendevo conto ma non ho reagito, ho pensato "con il tempo qualcosa che mi cambi succederà". E' successo in buona parte, a 20 anni quando finalmente sono riuscito ad avere una piccola storia con una ragazza (ho trovato una ragazza carina e praticamente timida come me). Mi accorgo solo adesso (che sto con un' altra ragazza carina e che mi vuole bene) che non dovevo dare la colpa al mio aspetto fisico (magrissimo, non brutto ma neanche figo) per il fatto di non essere accettato dagli altri, ma alla mia insicurezza e la mia incapacità di farmi una maschera come fanno tutti (i ragazzi che hanno successo fanno finta di essere sicuri di loro e a forza di farlo lo diventano gradualmente).
Non sopporto di avere capito solo adesso come funziona il mondo, vorrei tornare indietro e cambiare tutte le mie scelte. La mia ragazza mi racconta di quando ha dato i primi baci con la lingua alle medie, e di varie uscite alle superiori, e di come alle superiori era considerata una "sfigatella" (e allora io??); io dico una verità parziale e invento un inesistente bacio alle superiori e glisso alla grande. Odierò il mio passato per tutta la vita? Dovrò sempre inventare esperienze finte quando mi chiederanno domande un po' personali? Come farò a raccontare il mio passato senza usare la parola "sfigato"? (la domanda giusta è, come faccio a fregarmene e a non vergognarmi di parlare sinceramente del mio passato?)

Vorrei cambiare modo di pensare, riuscire a pensare solo al futuro, pensare positivo, fare del miglioramento la mia filosofia di vita, diventare piu' solare, spensierato, seducente con qualsiasi persona.

Non sono in pericolo di cadere in depressione, sono comunque felice, ho scritto qui soprattutto per sfogarmi e con la speranza di ricevere qualche consiglio su come migliorarmi, per passare da una vita abbastanza felice, a una vita davvero felice, in cui sono sicuro di me stesso.

p.s. Il cervello umano e la società sono due cose dannatamente complicate, vi ammiro e invidio per le vostre conoscenze su questo campo, se solo avessi capito che i miei problemi erano principalmente psicologici... grazie mille per aver letto la mia vita in una pagina.