Lo fosse questa potrebbe incidere

Buongiorno a tutti dottori , sono un ragazzo di 18 anni , sin da piccolo ho sempre praticato sport e non ho mai avuto nessun problema a livello fisico di nessun tipo , da quando ho smesso di praticare sport e' subentrata in me una svogliatezza e ho iniziato un po a poltrire , da qui ho notato che ho iniziato ad avere problemi che prima non avevo mai riscontrato , un problema che mi tormenta assai ultimamente , riguarda proprio il mio pene.. Volevo anticipare che fino a qualche mese fa ho sempre avuto erezioni forse anche troppo frequenti e adessso invece mi ritrovo a non avere più un erezione mattutina ma soprattutto non riesco ad avere rapporti sessuali con la mia ragazza di cui io sono innamorato follemente e che diciamo mi piace da impazzire , ho un erezione non ottimale e mentre proviamo a fare qualcosa mi capita di perdere l'erezione da un momento all'altro.. è una situazione insosetinibile per me , diciamo che quando succede questo mi sento inutile , perdo la mia virilità e penso di essere diventato impotente .. questo mi porta a stare male con me stesso , a perdere la mia sicurezza e a cadere in una leggera forma di depressione.. io voglio stare bene con la mia ragazza che nonostante tutto mi sta vicino , ma voglio soddisfarla e voglio provare emozioni con lei perchè è la ragazza che amo.. Io sono sempre stato un ragazzo sveglio ma allo stesso tempo molto timido , insicuro , e tanto emotivo .. prima di lei non avevo mai fatto nulla con nessun'altra ragazza .. e mi chiudevo in me stesso masturbandomi molto frequentemente davanti a videoporno .. volevo chiedere se il mio problema potrebbe essere a livello psichico , ovvero collegato a questo fatto , cioè può essere che l'abuso di pornografia mi abbia portato a un distacco dalla realtà e di conseguenza quando mi trovo con la mia ragazza non mi eccito abbastanza? Perchè per quanto io voglia , non riesco a viaggiare con la fantasia .. è come se avessi la mente bloccata e non riuscissi a concentrarmi.. Se è così cosa potrei fare? Se smettessi definitivamente di guardare videoporno potrebbe essere che tra 1 mese torni tutto alla normalità? Vi chiedo aiuto perchè sono davvero disperato .. Mi sento impotente e non riesco a darmi una spiegazione per poterlo essere a 18 anni.. Non voglio perdere la mia ragazza perchè sono innamorato di lei follemente .. Pensavo di riprendere attività sportiva e fare una vità regolare anche questo potrebbe essermi di aiuto? Volevo anche chiedervi se questo potrebbe essere dovuto a un clima familiare molto stressante che va avanti da tanto tempo , e dall'ansia che ho dovuta ad attacchi di panico di cui soffro da qualche mese .. Inoltre facendo l'autopalpazione sento delle vene ingrossate nei lati esterni sopra al pene , potrebbe questa essere una varicocele? E se lo fosse questa potrebbe incidere in un erezione?
Ringrazio anticipatamente e chiedo scusa se non sono riuscito a spiegarmi molto bene .. ma davvero sono in difficoltà