Ansia e sbalzi d'umore

Gentile Dottore, Salve, cercherò di essere abbastanza breve, da 1 anno vivo una storia difficile con una persona..la storia è difficile perchè lui ha un passato un pò burrascoso oltre ad essere separato e 2 figlie abbastanza grandi lui ha 15 anni + di me , la storia la viviamo di nascosto io non ho il coraggio di presentarlo ai miei perchè ho tanta paura delle reazioni, ho già subito un mezzo trauma quando un ex amica del mio lui ha allarmato mia sorella scagliandomela contro e attaulmente vivo un rapporto di bugie anche con lei..io studio mi mancano pochi esami, da un lato vorrei raggiungere la mia tranquillità lasciandolo ma quando lo lasciavo sono sempre tornata perchè mi mancava.. però mi rendevo conto che era un errore perchè lui è una persona splendida, mi ama tanto io invece si lo amo però non sono stabile, non do certezze che in futuro vorrò ufficializzare le cose e soprattutto non voglio che le sue figlie mi vedano come un altro punto di riferimento.. ho avuto un'esperienza dura, ho deciso di non volere figli già prima di questa esperienza e dopo questa è una conferma, tanto meno mi voglio occupare di quelli degli altri e lui lo sa ... dato che l'esperienza dura la conosce.. e in parte ne è la causa.. così da un mesetto soffro di continui stati d'ansia la paura che si venga a sapere che sto con lui.. io vorrei un'unica preoccupazione quella di finire gli studi e definirmi un futuro e a distanza di un anno ho bisogno di pensare a me stessa, ho perso quei pochi amici che avevo (che alla fine neanche li reputo tali), anche se non lo vedo quando sto insieme a lui non mi sento libera di farmi un giro da sola, quando lo devo incontrare non vedo l'ora di tornare a casa perchè ho paura di destare sospetti.. non trovo il coraggio di lasciarlo perchè quando lo faccio mi giudica una una vigliacca insomma mi giudica male... poi mi manca... vorrei trovare il coraggio per decidere qualcosa in maniera definitiva.. la cosa strana è che ultimamente la minima sciocchezza che mi succede ho paura che emerga lui.. non ce la faccio più a vivere così.. LA ringrazio per avermi letto spero possa aiutarmi Saluti