Paura di non amare più il partner

Buongiorno a tutti, sono fidanzato con la mia ragazza da quasi 3 anni, nella mattina di Domenica appena svegliato mi sono venuti in mente degli strani pensieri che riguardano il fatto di forse non amarla più, ma dopo aver riletto alcuni messaggi e alcuna musica mi sono rilassato convincendomi che era un pensiero a sè, ieri pomeriggio e sera è accaduto ancora, ho pianto con lei al mio fianco perchè non so a cosa sia dovuta questa mia paura di non poterla più amare, ho paura che possa veramente essere così anche se non lo è, penso che lei sia una ragazza stupenda, che si meriti ogni cosa che c'è di più buono al mondo, mi ha tranquillizzato dicendo che con il dialogo tutto passerà. Alterno a momenti di felicità perchè mi rendo conto che i miei pensieri non hanno una base concreta sulla quale basarsi, a momenti di tristezza con pianti, perchè penso che il mio pensiero possa effettivamente prendere concretezza, ma non voglio io credo fermamente di amarla ma questo pensiero voglio rimuoverlo perchè è lei quella che voglio e nessun'altra, ho questo piccolo dubbio, questa cosa che mi tormenta da oramai 3 giorni, voglio continuare con lei, ma passare momenti felici ad altri tristi per tutto questo non è il massimo, voglio eliminare questo pensiero definitivamente anche perchè prima di tutto questo sono un ragazzo che si preoccupa tanto, a volte troppo, magari penso che a volte quando va nei locali a ballare possa far qualcosa di negativo e mi impongo che quel qualcosa di negativo possa essere accaduto senza che sia mai successo niente del genere. L'unica volontà è di poter far passare questo pensiero, seppur piccolo a volte e grande in altri momenti, non voglio che mi possa continuare a vedermi piangere perchè ho paura di non amarla più, mi sento di amarla ma questa paura non voglio che mi faccia venire dei dubbi concreti.
Saluti e grazie.