Senso di soffocamento.

Gentili Dottori,
salve sono un adulto di più di 40 anni, con un livello di cultura alto, un buon carattere solido, tuttavia c'è un problema che mi si presenta in due ambiti fondamentali della vita: le relazioni personali ed il lavoro. Il fatto è che abitualmente sono sempre stato libero in entrambi gli ambtiti, pur con una serie di occasioni vissute. Ad esempio quando ho avuto l'occasione di trovare un lavoro come dipendente, puntualmente dopo un pò ho avvertito come un senso di oppressione, di costrizione entro vincoli per me troppo stretti, pur essendo uno che rispetta tutto al dettaglio minuziosamente. Con le donne è un pò lo stesso, dopo un pò che ho iniziato una relazione mi capita che mi manchi la mia libertà e sento un pò come un senso di "soffocamento", del mio modo di essere. Ora è vero anche che in entrambi gli ambiti forse non ho trovato ancora ciò che cerco, ma quello che mi chiedo può essere una sensazione normale, o potrei avere qualche problema di ordine psicologico? Per completezza d'informazione preciso che in ambito lavorativo, pur avendo una laurea e un master, vivo facendo l'agricoltore, come faceva mio padre. Riguardo alla vita sentimentale sono single, anche se ho vissuto una storia proprio adesso, in cui mi sono trovato bene per un verso e ho avvertito il solito senso di "limitazione", per un altro.
Eventualmente chi potrebbe aiutarmi meglio: uno psicologo, uno psicanalista, o chi esattamente?
Grazie mille.