Timidezza o non sapersi relazionare con le persone!

Buonasera,

Sono una ragazza molto timida e vergognosa. Ed è una cosa che mi fa stare male e che non capisco. Ogni volta che mi trovo davanti persone nuove non so come relazionarmi e mi chiudo nella mia timidezza. Ho anche un ragazzo che prova ad aiutarmi ma non riesco proprio, ogni volta che mi invita a delle feste o a stare con lui e i suoi amici io mi tiro indietro.
E' veramente brutta questa situazione perchè non si dovrebbero avere problemi a relazionarsi con delle altre persone; e sto veramente male perchè alla mia età dovrei divertirmi e non stare in casa o uscire solamente per stare sola con il mio ragazzo.

Quindi vorrei che mi potesse dare un cosiglio o un modo per riuscire a essere una persona meno timida e sociale.