Depressione, ansia e disturbi ossessivi

Cara ragazza,

certo non deve essere stato facile per lei dover rinunciare alla sua terapeuta. Purtroppo questo è uno dei rischi che si crea durante le terapie. Il fine ultimo della terapia è di riuscire a far camminare da solo il paziente con le sue gambe, senza essere dipendente dal terapeuta, ma non sempre è facile. I ruoli a quanto pare nella vostra terapia sono venuti meno. E' probabile però che i toni siano stati sbagliati da entrambe le parti. Avete provato a parlare nuovamente dopo l'ultimo disguido?

Dr.ssa Laura Mirona

dottoressa@lauramirona.it
www.lauramirona.it

Gentile Utente,

per comprendere se può essere utile o meno assumere psicofarmaci deve necessariamente fare una valutazione psichiatrica (a mio avviso auspicabile). Può inoltre esplicitare i suoi timori verso i farmaci e farsi spiegare bene come agiscono e quali potrebbero essere i possibili effetti collaterali.

Da quello che lei scrive, mi sembra che ci sia una certa confusione nel mantenere le giuste distanze dalla sua psicoterapeuta (da entrambe le parti).

Da quanto tempo sta facendo questa psicoterapia?

Dott. Giuseppe Del Signore Psicologo, Psicoterapeuta
Specialista in Psicoterapia Psicodinamica
www.psicologoaviterbo.it

La ringrazio molto per la risposta,
Abbiamo riparlato e lei mi ha detto che mi voleva soltanto spiegare che se facevo così con gli altri mi sarei messa nei pasticci e che aveva sbagliato a farmi terapia senza che io potessi più pagarla perché io avevo l'avevo fraintesa (per due anni circa ho pagato tutte le sedute settimanali poi le dissi che avrei interrotto gli studi e cercato qualsiasi lavoro per pagare le sedute ma lei mi disse che non era terapeutico che dovevo continuare a studiare). Io le ho detto che non mi poteva dare la colpa di averla fraintesa e che non avrebbe dovuto permettere che io mi affezionassi tanto a lei se poi si era pentita di avermi fatto terapia, che mi sentivo tradita. lei mi ha detto che aveva sbagliato e che con alcuni pazienti funziona il fatto di tranquillizzarli con qualche telefonata e poi non la richiamano più. Poi mi ha detto che cmq a me non andava mai bene niente visto che l'avevo accusata di fare le cose per chi sa quale secondo fine, e che questo era gravissimo, mentre io le rispondevo che la mia era soltanto un ipotesi che magari lei aveva bisogno di qualcuno da accudire (durante le telefonate mi raccontò che suo padre era un uomo molto severo e dopo che era morto lei era stata molto vicino a sua madre, una donna molto fragile di cui lei parlava come se fosse stata una bambina) io avevo bisogno di essere accudita e perciò magari era per quello che non riuscivo a guarire, ma che se era tanto sicura che non fosse così non si sarebbe dovuta offendere. (La prima volta che glie lo dissi lei mi aveva risposto che le stavo dicendo una cosa orribile che lei odiava accudire la gente e che ne aveva accudita anche troppa nella sua vita) . Presa dalla rabbia le ho detto che volevo smettere la terapia e lei mi ha risposto di pensarci con calma e farglielo sapere più avanti. Poi le ho scritto in un messaggio che a lei in realtà non era mai importato nulla di me che mi sentivo comunque maltrattata e che mi sembrava che lei volesse soltanto averla vinta e farmi stare male e basta, e le ho scritto perchè avrei dovuto fidarmi di lei a e continuare ad andare se mi avrebbe maltrattata? Poi in questi giorni ogni tanto provo cmq a chiamarla non so perchè, non so per dire cosa, ma non riesco a non farlo, provo per un po' di volte di seguito e poi mi riprometto di non farlo il giorno dopo ma non so proprio come fare, nel frattempo provo un po' a studiare ma mi concentro poco e mi sale ancora più l'ansia... Sono totalmente confusa a volte penso che forse ha ragione sugli psicofarmaci, che mi dovrei scusare per il mio comportamento, ma poi mi terrorizzo e mi dico che magari invece le mie paure sono giuste e che dovrei provare a cambiare terapeuta. Il fatto è che mi sono fidata molto di lei perchè mia ha detto frasi come: io mi devo prendere cura di te, non mi scocci è mio dovere aiutarti, a me dispiace se stai male, ti abbraccio ecc.. ed è sempre stata affettuosa... con lei mi sentivo al sicuro avrei veramente voluto essere sua figlia, avrei voluto abbracciarla e fare assieme le cose che si fanno con una mamma. mentre mia mia madre è sempre stata anaffettiva dal punto di vista fisico e aggressiva con frequenti crisi isteriche, e ha utilizzato metodi educativi per così dire 'all'antica' come ceffoni e urla e sensi di colpa. Ora mi sento in balia di me stessa e non so proprio cosa fare...

Gentile Dr. Giuseppe Del Signore,
la ringrazio molto per il consiglio, la terapia prosegue ormai da quasi tre anni. se può esserle utile questo è ciò che è venuto fuori:
dovrei avere uno schema di attaccamento di tipo insicuro-ambivalente. Mia madre ha 51 anni è una donna anaffettiva, ipercritica, con frequenti crisi isteriche, che da un lato ha utilizzato metodi educativi per così dire 'all'antica' come ceffoni e urla e sensi di colpa nell'infanzia dall'altro è stata esageratamente permissiva e liberista durante l'adolescenza permettendomi di tornare a casa la mattina dopo una nottata in giro senza dover rendere conto a nessuno cercando di fare sempre la mamma amica... ma solo quando pareva a lei . Mio padre ha ugualmente 51 anni ed è un uomo molto chiuso e introverso. Entrambi sono orfani di padre nell'infanzia. Loro si vogliono molto bene. Non si separano mai: lavorano assieme, vanno a fare la spesa assieme, cucinano quasi sempre assieme, non si separano mai per più di mezza giornata, non escono con altri amici e stanno sempre a casa.
Io ho una relazione da 5 anni con un uomo di 49 anni con cui ho avuto un rapporto molto travagliato con le stesse dinamiche descritte sopra: numerose crisi isteriche, ogni volta che litigavamo io non riuscivo a non telefonargli continuamente, se non mi rispondeva lo chiamavo di seguito ripetutamente anche per tutto il giorno senza interruzione, oppure andavo a cercarlo a lavoro. Ora fra noi c'è un rapporto indefinito, gli sono molto legata ma non so che tipo di sentimento potrei attribuirgli, se lo vedo come un padre, un partner o un amico... con lui ho smesso di essere ossessiva mentre facevo la terapia e tutt'ora il nostro rapporto è più meno equilibrato, mi ha perfino chiesto di sposarlo ma io non sono sicura di niente... sta di fatto che a me il problema non sembra risolto ma solo spostato ad un'altra parte.... Se può essere ancora utile per capire io ho un cugino da parte di mia madre più grande di me di 16 anni con cui ho avuto una relazione di 2 anni e mezzo in adolescenza che ha anche egli problemi sia di depressione sia ossessivi ma diversi dai miei tipo deve ricontrollare tante volte se ha chiuso la macchina, mettere gli oggetti tutti in fila ecc...

gentile utente,
anche gli psicologi sono esseri umani e possono sbagliare, a volte la situazione può sfuggire di mano, a volte per essere troppo generosi o per altri motivi si travalicano i confini che dovrebbe mantenere un rapporto professionale.
Nel suo caso probabilmente non ci sono stati errori gravi, ma se lei si sente "tradita" probabilmente è opportuno che addiveniate (lei e la sua psicoterapeuta) per quanto possibile a un chiarimento di ciò che è successo, delle dinamiche messe in atto e poi a un'accettazione dei propri ed altrui limiti.

Potrà così prendere in considerazione di cambiare terapeuta ed eventualmente prendere psicofarmaci, dietro prescrizione di un medico, con le idee più chiare e con maggiore serenità.
Cordiali saluti

Valentina Sciubba Psicologa
www.valentinasciubba.it Terapia on line
Terapia Breve Strategica e della Gestalt
Disturbi psicologici e mente-corpo

Gentile dr. Sciubba,
La ringrazio per la risposta
il fatto è che io sono davvero molto confusa in questo momento, da una parte, non vorrei essere ripetitiva, ma non riesco a smettere di chiamare almeno una volta al giorno la dottoressa anche se lei non mi risponde, perchè mi vedo totalmente perduta, dall'altra ho una paura enorme di affrontare qualsiasi discorso con lei per paura che c'è l'abbia con me. ultimamente ogni volta che vado a fare terapia il giorno dopo sto malissimo perchè mi sento rifiutata, colpevolizzata e maltrattata. Mi sento in colpa per quello che le ho detto e anche per il fatto di non poter più pagare le sedute. Ho paura di non riuscire a chiarire le cose.

Si, l'unica cosa che può fare, come le dicevo su, è cercare un chiarimento.

Grazie dottoressa Mirona,
come mi avete consigliato proverò a cercare un chiarimento sperando di trovare disponibilità anche dall'altra parte.