Relazione a distanza

Buongiorno, vi scrivo poichè credo di aver bisogno di aiuto o per lo meno di un conforto.
Innanzitutto, come potrete immaginare, il mio problema è di tipo sentimentale: non so come affrontare una relazione a distanza. È da premettere, inoltre, che ho giá effettuato ricerche su vari consigli da seguire ma non ne ho trovati adeguati alla mia situazione.
Io ho 18 anni e frequento l'ultimo anno di liceo, quest'estate ho conosciuto un ragazzo poco più grande di me e con il quale, inizialmente, si era instaurato un rapporto non finalizzato a diventar qualcosa di serio. Ma come non detto, dopo diversi mesi, entrambi ci siamo accorti che in realtà stavamo ponendo le basi per una relazione seria e che si potesse protrarre nel futuro. Il problema della lontananza era un evenienza che in realtà era presente fin dal principio, difatti il mio fidanzato aveva da sempre il desiderio di andar a lavorare in Australia. È di questi ultimi mesi la certezza che partirà a gennaio -sfortuna vuole giusto il giorno prima del mio compleanno, ma questo poco importa-. Io mi sono ritrovata a non saper più gestire la mia emotività: crisi di pianto, crisi respiratorie, svogliatezza per fare qualsiasi cosa, ecc.. E tutto ciò non per fare le solite scenate da addio, ma semplicemente per la mia consapevolezza nel sapere che le relazioni a distanza sono pressochè ingestibili e che quando tornerà comunque qualcosa sarà cambiato. Mi rattrista vedere come certa gente si disperi poichè possono vedere il loro compagno solo per il week end; io non potrò per 10 mesi circa dato che il volo di ritorno è previsto per fine ottobre.
Non so, forse questa mia reazione eccessiva è dovuta anche a tutto un contesto contorto come ad esempio la appena avvenuta separazione dei miei genitori (vedo mio padre si e no una volta al mese) e la tensione dovuta all'esame di maturità a giugno.
Vi ringrazio in anticipo per qualsiasi consiglio voi mi diate, ho anche intenzione di cercare qualcuno con cui parlare realmente.