Risveglio notturno
Salve a tutti,
ho usato altre volte questo strumento, avvolte con soddisfazione.
Avrei una domanda che mi turba. Ogni notte da un pò di tempo nel cuore della notte mi sveglio, per poi riaddormentarmi.
Premetto che mi curo per l'ansia e che le cose vanno molto meglio ultimamente. Ma ricordo che questa cosa del risveglio è da tempo che mi accompagna.
Ogni notte a una certa, mi sveglio per poi riaddormentarmi.
Esiste una spiegazione a tutto questo? Ed esiste una possibile soluzione a questa cosa?
ho usato altre volte questo strumento, avvolte con soddisfazione.
Avrei una domanda che mi turba. Ogni notte da un pò di tempo nel cuore della notte mi sveglio, per poi riaddormentarmi.
Premetto che mi curo per l'ansia e che le cose vanno molto meglio ultimamente. Ma ricordo che questa cosa del risveglio è da tempo che mi accompagna.
Ogni notte a una certa, mi sveglio per poi riaddormentarmi.
Esiste una spiegazione a tutto questo? Ed esiste una possibile soluzione a questa cosa?
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Dr.ssa Sara Ronchi
Psicologo
559 8
gentil utente,
è normale svegliarsi nella notte per poi riaddormentarsi;
sarebbe da approfondire se questo risveglio fosse accompagnato da altri sintomi (incubi, sudorazione, apnea, pensieri fissi,ecc).
Ma se è tranquillo non ne vedo la necessità.
Con l'età il sonno diventa frammezzato senza destare comunque preoccupazione.
Cordialmente
è normale svegliarsi nella notte per poi riaddormentarsi;
sarebbe da approfondire se questo risveglio fosse accompagnato da altri sintomi (incubi, sudorazione, apnea, pensieri fissi,ecc).
Ma se è tranquillo non ne vedo la necessità.
Con l'età il sonno diventa frammezzato senza destare comunque preoccupazione.
Cordialmente
Dr. Sara Ronchi
sara71ronchi@gmail.com -3925207768
www.psicologa-mi.it
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.6k visite dal 04/12/2012.
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