Autolesionismo, allucinazioni

Devo dire che è difficile parlarne, ma bisogna farsi coraggio arrivati ad un certo punto.
Le cose serie sono cominciate circa un paio di anni fa. Avevo avuto un litigio abbastanza pesante con un famigliare, e non so perché, con un ago da cucito mi sono graffiata il braccio. Avevo bisogno di qualcosa che fermasse quel senso di..non so nemmeno spiegarlo, sul serio, è come se mi fossi sentita esplodere e l'unico modo per evitarlo fosse stato tagliarmi.
Il punto è che, a partire da quell'evento, le cose sono andate sempre peggio. Per quanto provassi a smettere, ogni tanto cedevo ai tagli, è come se ne avessi bisogno per andare avanti.
Con il passare del tempo ho cominciato ad odiarmi sempre di più. Tutto sta peggiorando ed ho paura.
A volte ho delle vere e proprie crisi d'ansia(o almeno credo si chiamino così). Vorrei urlare, spaccare tutto, singhiozzo, iperventilo, mi gira la testa ed a volte mi sento proprio svenire. Per un periodo ho anche cominciato a ributtare fuori, volontariamente, tutto ciò che mangiavo, ma una mia amica è riuscita a farmi smettere.
Ma il peggio si è manifestato da poche settimane. E' come se sentissi qualcuno sfiorarmi, o addirittura toccarmi, ma non c'è nessuno. Svanisce tutto in un attimo, ma basta a darmi il panico, ed ho paura che tutto peggiori.
Non so davvero cosa fare. Non sono pazza..