Tristezza interiore

Buongiorno, torno a farvi una seconda domanda (più una confidenza forse) a distanza di quasi due anni dalla prima ed ultima che vi feci, ora ho 20 anni.
Prima avevo il problema della diarrea legata ad un fattore psicologico, in quanto ogni volta che uscivo di casa, mi veniva l'ansia di dover andare in bagno, con conseguenti mal di pancia dovuti alla diarrea appunto, credo si trattasse di un problema psicosomatico.
La situazione ora è un po' migliorata, non sparita ma ne soffro meno, ho iniziato anche a lavorare nel frattempo e da che pensavo di non farcela, sembra invece che stia andando meglio del previsto, forse anche perchè sul posto di lavoro non ho problemi a trovare un wc.
Crescendo però a questo problema se n'è affiancato un altro che prima più di tanto non mi pesava, prendendo il primo posto e che in questo ultimo periodo della mia vita mi sta facendo "vivere" davvero male.
Ho avuto e ho molte fortune, un'ottima famiglia, di recente un buon lavoro, ma non sono sufficienti per me per vivere come vorrei.
Quello che più mi manca è una compagna, nella mia vita non ho mai avuto rapporti affettivi con una ragazza, e non parlo solo di sesso, il sesso per me non è una priorità, forse perchè non l'ho mai neanche provato, quello verrebbe di conseguenza ad una relazione, quello che proprio mi manca è passare del tempo con una ragazza, coccolarla e darle il mio affetto, e riceverne altrettanto.
Vorrei vivere quelle emozioni che solo con la persona che si ama si possono provare, vorrei fare un sacco di cose, viaggiare ad esempio, ma non da solo.
Non ne parlo mai con nessuno di questa cosa perchè in fondo di amici veri ne ho forse uno e basta, che non vedo spesso. Nascondo tutto questo e fingo di essere sempre felice con le persone, sorrido sempre tranne che con i miei genitori, spesso mi succede di rispondergli in modo un po' stizzito su qualsiasi argomento per questa mia situazione, e me ne accorgo subito dopo, consapevole che non se lo meritano affatto, ma è una cosa molto difficile da controllare.
So che è la mia fase adolescenziale e forse è normale avere questi problemi, e che come me ci sono molti altri coetanei nella mia situazione, il fatto è che la maggior parte hanno un giro di amici, e di conseguenza una maggiore opportunità di conoscere gente nuova.
Io no e non ho mai nessuna occassione per conoscere qualche ragazza, ne vedo molte in giro, sui mezzi alla mattina ad esempio, ma capite bene che è difficile fare conoscenza, soprattutto se si è timidi ed impacciati con il sesso opposto.
Inoltre non sono contento del mio corpo, non sono un brutto ragazzo ma mi faccio molte paranoie, per esempio il taglio di capelli oppure del fatto che sono abbastanza magro rispetto alla mia altezza, la mia autostima è molto bassa perchè non c'è mai stata nessuna vera occasione in cui una ragazza abbia mostrato un serio interesse per me
Non ho idea di come comportarmi o di cosa iniziare a fare per potermi ribellare a questa situazione, che mi va davvero stretta