Confusione totale: non so più chi sono

Salve,
Ho un problema da qualche mese, ho paura che la cosa possa essermi sfuggita di mano e che stia degenerando in qualcos’altro. Soffro di disturbo ossessivo non so nemmeno da quanto, sicuramente da più di un anno. Nel giro di un anno ho avuto diverse ossessioni e cambiano piuttosto in fretta, o meglio, si accumulano perché alcune che credevo superate in realtà poi ritornano e si alternano a quelle attuali. In una giornata può scatenarmi ansia qualsiasi parola, gesto, pensiero che abbia a che fare con le mie ossessioni e siccome sono tante, praticamente ho ansia per tutto il giorno. Spesso per evitarlo dormo tanto. La cosa che più mi preoccupa però è che ultimamente sono molto aggressiva, basta una sciocchezza e subito scatto, penso cose molto brutte, sono intollerante a tutto e a tutti, anche a cose che prima non mi toccavano ma soprattutto cambia proprio la visione delle cose, se prima la pensavo in un modo poi la penso nell’esatto opposto e provo SODDISFAZIONE nel pensare e dire cose che possono ferire. Sto sempre sulla difensiva per cui reagisco in modo brusco anche per cose banalissime e la gente rimane allibita perché la mia reazione è assolutamente esagerata. Sono nervosa e penso spesso di sfogare la rabbia facendo del male agli altri. Per ora non è ancora successo nulla ma non posso fidarmi di me. Quello che è strano è che in questi momenti sono contenta della sofferenza degli altri a causa mia. Nel momento successivo, quando mi passa mi impegno ad essere la persona di prima e cerco di migliorarmi nonostante le ossessioni. Il punto è che non mi controllo ed è venuta fuori una parte di me che non conoscevo e che nessuno si immagina. Ripeto è cambiata proprio la mia visione del mondo, prima ero sensibile e tollerante, assolutamente non ero egoista e arrogante, adesso sono proprio cattiva, penso a cattiverie che prima neanche sforzandomi mi sarebbero venute in mente. La mia vita è tutta rabbia e ho una confusione tremenda. Non capisco se è per l’ansia, per la frustrazione o se c’è dell’altro. Vorrei solo sapere se è il caso di preoccuparsi. Io sto cercando di “curarmi” da me (dormendo nei momenti critici e cercando di ignorare le ossessioni) perché al momento proprio mi è impossibile consultare qualcuno per diversi motivi. Vi ringrazio.
Cordiali saluti.