Da quando conviviamo soffro di ansia e ho meno voglia di fare l'amore

>>> ma il problema non è lui, sono io
>>>

È molto importante che riesca a riconoscere che il problema sta dentro di lei (ma non è lei a *essere il* problema).

Prima di leggere questo passaggio mi stavo preparando a scriverle che sarebbe necessario innanzitutto capire se la difficoltà è causata dalla sua percezione delle cose o dalle cose in sé. Ma se riesce a riconoscere che in lei qualcosa è cambiato, questo sarà un punto di partenza che agevolerà e faciliterà l'arrivo alla soluzione. Deve però contattare uno psicologo di persona.

Dr. G. Santonocito, Psicologo | Specialista in Psicoterapia Breve Strategica
Consulti online e in presenza
www.giuseppesantonocito.com

Gentile Ragazza,
A volte il cambio delle abitudini, l' azzerare le distanze fisiche e geografiche, l' essere intrappolati dentro ritmi infernali e fagocitanti, destabilizza anche la coppia piu' salda.
Il desiderio sessuale, per mantenersi ad un buon livello e soprattutto per rigenerarsi, ha bisogno di manutenzione e di separatezza, oltre che di fondamentali spazi privati e rigeneranti energie psichiche.
Lei ed il suo compagno, avete uno spazio extra- fatica del quotidiano, tutto per voi?
La bambina, rimane a dormire da voi?.
Lei ha un buon rapporto con lei?
Inoltre, la sua sessualita' , quantita' di intimita' a parte, era qualitativamente soddisfacente, prima della convivenza?
V.Randone

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

Grazie per le risposte tempestive ricevute,come dice il Dottor Santonocito io mi sono accorta di essere in prima persona il problema perchè sto soffrendo di ansia, molte volte dormo male, mi sveglio nel cuore della notte impaurita dopo qualche brutto incubo. Non che qualcosa sia cambiato in me a livello di sentimenti, non credo almeno. Rispondendo invece alla Dottoressa Randone, la bambina non vive cono noi viene da noi due volte a settimana circa e poi quando vuole rimanere a dormire è sempre la benvenuta (se la mamma le da il permesso di venire però). Io e lei abbiamo un bellissimo rapporto molto forte e di complicità. In quanto alla sessualità prima della convivenza, le devo dire che era molto meglio rispetto ad ora ma è stata una cosa graduale, cioè col passare dei mesi è stato sempre meglio, è andato in crescendo, poi una volta andati a convivere è stato il contrario, è andato tutto in decrescendo. Forse l'avvento di tutte queste responsabilità insieme....adesso fare l'amore per la maggior parte delle volte è diventato quasi un dovere e per me non è mai stato così, io sono sempre stata molto passionale, ma mi faccio influenzare dalla stanchezza. Il sabato io non lavoro, lui solo mezza giornata e infatti nel week end che non abbiamo la bambina §(perchè viene da noi un fine settimana si e uno no) cerchiamo di ritagliarci del tempo per noi facendoci le coccole, guardandoci un film....però ultimamente neanche questo sembra mi basti più. Non so che fare, io ho sempre avuto paura di questo genere di cose che avvengono ad una coppia che vive insieme, infatti un paio di mesi prima della convivenza avevo avuto una crisi di ripensamento perchè avevo paura non bastassero i soldi per vivere (nonostante lavorassimo tutti e due)avevo paura che non andassimo d'accordo dopo l'inizio della convivenza, ma poi lui mi ha rassicurata e i mesi successivi ero felice di quello che stavo facendo e mi sono convinta fosse la cosa giusta......