Sono una stalker

buonasera,
vu scrivo per lanciare un grido disperato di aiuto. Io sono una stalker. sono in cura da uno psicologo che mi ha fatto la diagnosi...m alo sapevo già da me!per ora sono in cura da 6 mesi ma ancora non riesco a controllarmi. Io sono una staljer della categoria "respinto" o ossessivo puro, così mi è stato detto. Ho inziato la faticosa consapevolezza della perdita ma ho un male cos' lacerante dentro di me che non riesco ad accettare di averlo eprduto per sempre. il mio ex con cui sono stata 3 anni mi ha lasciata un anno e mezzo fa e da allora io ho fantasie di riconquistarlo, penso sempre a lui, senza farmi vedere a volte mi apposto fuori da dove lavora per vederlo a "distanza". la situazione è precipitata quando sono venuta a sapere durante uno dei miei appostamenti che usciva con un'altra e li ho visti baciarsi. in quel momento le mie speranze sono crollate, fino a quel momento fantasticavo che anche lui soffriva per me, che ci saremmo rimessi insieme. da quel giorno non vivo più. ho inziato a tempestare lui di chiamate anche 100 al giorno, lo insulto, piango e lo prego di tornare con me. faccio indaini su di lei e scoprendo dove abita l'ho anche asepttata tott casa e insultata. ora ho avuto una diffida del tribunale ad avvicinarmi a loro ma io ancora non riesco a non fargli chiamate e ancora dentro di me non riesco ad accettare che lui non tornerà piu con me. anzi il fatto di vederlo con un'altra mi fa sentire "tradita" come se lui fosse il mio fidanzato. non voglio andare in carcere, seguo la terapia però ad oggi non riesco a smettere. vi prego datemi un aiuto. non ce la faccio più! non potete immaginare quanto dolore e vergogna si provi ad essere come me.per il resto non ho amici e sono molto sola e quindi la tristezza per non averlo più e la consapevolezza che invece lui è felice mi dilaniano.