Ansia e attacchi di panico

Sono una ragazza di quasi ventuno anni. Studio all'università ma non faccio sport, se non qualche esercizio a casa. Soffro di ansia e di attacchi di panico da molti anni. Per mesi sto bene, e poi tornano improvvisamente. E quando tornano sento il respiro mancarmi, sento il cuore battere molto veloce e ho paura di avere un infarto o qualche problema al cuore. Ho fatto molti ECG e il medico mi ha detto che il mio cuore è sano, che non ho niente che non va, che dipende tutto dall'ansia. Ma quando sento le punture al petto io perdo il controllo. Spesso sono andata al pronto soccorso nel cuore della notte, credendo di morire. Mi hanno sempre detto che sono sana. Eppure non riesco a convincermene. Il mio medico mi ha prescritto un farmaco di nome "AnsioTen". Devo prenderne 30 gocce ogni mattina, ma non risolve niente.
Quindi sto scrivendo qui per avere altri pareri. Dipende solo dall'ansia o è qualcosa di più grave? Nel primo caso, la psicoterapia potrebbe aiutarmi a risolvere il mio problema? Il fatto è che è davvero logorante vivere con la paura di morire da un momento all'altro, ma da sola non riesco a superarla.
Grazie.