Penso a come morire, e come mi riduco, perché?

Salve. Sono una ragazza di 23 anni.
E' da circa 2 anni che ho paura di morire, soprattutto immagino a come mi riduco da morta... Oppure, penso se scavalscassi dalla finestra cosa mi succederebbe? Penso anche a volte, quando ho in braccio mia nipote se la buttassi dal balcone ( attenzione: non farei mai una cosa del genere, mi viene il pensiero involontariamente ) ho paura di non svegliarmi più, e quando vedo gente che non conosco, e a volte che conosco che muoiono... Penso: " perché loro muoiono? Arriverà tra non molto il mio momento, non sono speciale, loro si ed io no? "
Credo di essere anche ipocondriaca, perché ho paura di avere malattie, soprattutto avere un tumore al cervello, anche da qualche altre parte del mio corpo.
A cosa è dovuto tutto questo?
Posso dire che prima tutte queste paure erano più accentuate, adesso leggermente meno...
Perché sto così?