Amicizia che turba il rapporto con il mio ragazzo

Salve, so che forse il mio problema è banale, ma avrei bisogno di aiuto.Sto insieme al mio ragazzo da quasi 5 anni e lo amo moltissimo siamo diventati nel tempo una coppia molto solida ...tuttavia capitano dei periodi di difficoltà e di calo del sentimento o delle attenzioni reciproche soprattutto quando si è sotto stress..fatto sta che a giugno dovendo fare io delle sedute di fisioterapia per un problema fisico ho conosciuto lì un ragazzo della mia età che mi avrebbe seguito durante tutte le sedute, ho tenuto subito a precisare che ero fidanzata, per evitare che ci provasse, e mi ha fatto sentire in imbarazzo all'inizio il fatto che un ragazzo della mia età mi "mettesse le mani addosso" anche se solo professionalmente..inoltre il mio ragazzo non si è mostrato geloso come mi aspettavo quando gliel'ho detto e la cosa mi ha dato fastidio..nelle sedute successive io e questo ragazzo abbiamo stretto un rapporto di amicizia e non nego che le attenzioni e la dolcezza che lui mi dimostrava mi hanno lusingato, tuttavia non mi sono mai sentita attratta fisicamente da lui (cosa che credo sia indispensabile per provare un sentimento più forte) e quando mi trovavo a tu per tu a parlare con lui mi rendevo conto che provavo solo amicizia, che mi faceva piacere avere una persona con cui parlare e sfogarmi. Alla fine delle sedute quindi gli ho chiesto il contatto fb perchè eravamo diventati se non amici comunque conoscenti. Nei giorni successivi poi non ci siamo sentiti come mi aspettavo e non ci ho più pensato, fino a quando lui non mi ha mandato un messaggio dandomi il suo numero di cell e chiedendomi il mio, la cosa mi ha dato fastidio, perchè il numero è una cosa personale che non do con molta facilità. Non sapendo però che giustificazione dargli per un rifiuto, ho acconsentito. Mi ha chiamato solo quella volta per spiegarmi una cosa riguardante le sedute a domicilio, e se mi avesse richiamato gli avrei detto che mi dava fastidio. Il fatto è che da quel momento ho iniziato a sentirmi in colpa verso il mio ragazzo...ho iniziato a pensare di essermi comportata in modo scorretto verso di lui, di averlo addirittura tradito (anche se comunque gli avevo parlato del fisioterapista e con lui invece alle sedute avevo più volte parlato del mio ragazzo e lui della sua), perchè comunque avevo stretto un rapporto con un ragazzo della mia età di cui mi facevano piacere le attenzioni e con cui stavo bene...ci ho pensato più volte, ne ho parlato anche con mia madre e più volte ho concluso di non aver fatto nulla di male perchè forse volevo solo sentirmi apprezzata ed il carattere di questo ragazzo rappresentava in quel periodo ciò di cui avevo bisogno e che mi mancava. Al momento ho troncato il rapporto, l'ho persino eliminato dagli amici di fb perchè la cosa non mi fa sentire più a mio agio...non instauro mai rapporti di amicizia così con ragazzi, quindi credo di aver frainteso una cotta per una semplice ed innocente amicizia. Cosa dovrei fare e pensare?