Ansia-attacchi di panico
Salve,purtroppo da ottobre dello scorso anno l ansia e gli attacchi di panico non mi consentono più una vita normale! diciamo che credo di aver sperimentato un pò tutti i sintomi ma la tachicardia e le vertigini mi fanno compagnia tutti i giorni!sto seguendo su consiglio del medico curante una cura con frontal gocce ma mi danno sollievo solo al momento in più mi sembra che le vertigini siano aumentate da quando le prendo .So che questa terapia non è idonea e inoltre non la sto integrando con un approccio psicologico.Da quello che ho capito per la cura di questi disturbi viene consigliata la psicoterapia cognitiva comportamentale .Potete aiutarmi a trovare un bravo specialista in questo campo a Taranto ?Spero mi possiate aiutare Grazie
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gentile utente
l'approccio psicologico è fondamentale per eliminare quel circolo vizioso del quale il panico ci rende vittima
legga questo
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/816-la-trappola-del-panico.html
le terapie più idonee, in effetti, sono quelle attive orientate ad interrompere quelle dinamiche comportamentali che ne incrementano la sua evoluzione
la cognitivo comportamentale e la strategica sono particolarmente elettive e la invito anche ad effettuare questa lettura
https://www.medicitalia.it/minforma/psicoterapia/533-mini-guida-per-la-scelta-dell-orientamento-psicoterapeutico.html
saluti
l'approccio psicologico è fondamentale per eliminare quel circolo vizioso del quale il panico ci rende vittima
legga questo
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/816-la-trappola-del-panico.html
le terapie più idonee, in effetti, sono quelle attive orientate ad interrompere quelle dinamiche comportamentali che ne incrementano la sua evoluzione
la cognitivo comportamentale e la strategica sono particolarmente elettive e la invito anche ad effettuare questa lettura
https://www.medicitalia.it/minforma/psicoterapia/533-mini-guida-per-la-scelta-dell-orientamento-psicoterapeutico.html
saluti
Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo-Psicoterapeuta
www.psicoterapiataranto.it
https://www.facebook.com/groups/316311005059257/?ref=bookmarks
Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 1.3k visite dal 27/07/2012.
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Approfondimento su Ansia
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