Condizionati dalla paura

Salve,
sono qui per chiedere un vostro prezioso consulto, per un problema che da tempo mi sta assillando e che rende il rapporto di coppia molto difficile.
Sono fidanzato da tre anni con una ragazza che mi piace moltissimo e che amo veramente tanto.
I primi mesi sono stati fantastici e spensierati, poco dopo però lei ha iniziato ad essere gelosa di ogni donna che passava davanti ai miei occhi anche quelle in tv... proprio tutte, a detta sua la gelosia era una conseguenza di una sua insicurezza piuttosto che dai miei comportamenti che comunque non gli davano modo di esserlo.
All'inizio ho sempre pensato che si trattasse un periodo di transizione e ho cercato sempre di assecondarla e di farla stare bene, sbagliando però enormemente, evitando qualunque cosa o luogo che gli potesse dar fastidio... modificando le nostre abitudini e vivendo condizionati da questo problema.
Ora però la situazione è diventata insostenibile perchè ci rendiamo conto ogni momento che dovrebbe essere per noi felice (una festa, una vacanza) diventa invece un momento di paura dovuto a qualche presenza femminile.
Ho già provato a non farmi sopraffare dalla paura, ma puntualmente ogni volta cerco di evitare situazioni che la potrebbero far star male e questo purtroppo non ci far vivere bene.
Vi ringrazio anticipatamente per i consigli che mi darete, non voglio assolutamente perderla e voglio condividere con lei tanti momenti felici e spensierati che ora non riusciamo a vivere.
Grazie