Ansia o depressione?

Buonasera,sono un ragazzo di 20 anni,e non riesco a capire che cosa ho.
A 14 anni mi prese un periodo dove per diversi mesi ero impaurito di tutto,non dormivo,sempre angosciato...andai da una psicologa e mi disse che era il cambiamento da infantilità a ragazzino,col tempo riusci a gestire bene la cosa imparando a conviverci,ma ogni volta io abbia avuto un momento di calo si ripresenta questo senso di angoscia e paura di fare nuove esperienze.
Premetto che sono lunatico,cambio dalla mattina alla sera,non sono un ragazzo musone o che non ha vita sociale,esco sempre e scherzare è una cosa che mi riesce bene,ma a volte ho bisogno di isolarmi e stare un po da solo.
Questo sintomo si presenta spesso di inverno,è come se mi sentissi incompleto e che mi manca qualcosa....non ho una grandissima vita sessuale dato un piccolo problema di erezione che mi causa problemi che sto cercando di superare ( questo problema è 3 anni che ce l'ho).
Un mese fa sono tornato dallo psicologo per capire bene la situazione,dato che il mio dottore me lo ha consigliato perche sono anche un po ipocondriaco e ho sempre paura che la cosa peggiori o peggio cada in depressione,mi disse che secondo lui non ho nulla e quando ho questi periodi di prendere le gocce di bach....

grazie in anticipo.. :)