Ansia immotivata

Buongiorno,ho 27 anni e da circa 15gg mi sono successe cose che mai avrei creduto di avere. Ho iniziato ad avere fortissimi attacchi di ansia senza alcun apparente motivo. Infatti dalle prime volte che sono successi nulla di particolare o diverso è accaduto nella mia vita. La mattina appena apro gli occhi mi assale l'ansia forte e inizia a battere forte il cuore e così x tutto il giorno sempre. Solo negli ultimi due,tre giorni riesco a controllarla meglio e ho anche degli attimi in cui non la sento quasi...mi sono iscritta in palestra sperando di attenuarla con dell'esercizio fisico. Preciso che ho fatto una dieta da gennaio e ho perso 21 kg, ora non riesco a mangiare quando sono ai pasti mi si chiude completamente lo stomaco e sono sempre stata una con parecchia fame!!!Prendo lexotan e punture di hepa-factor alternate a samyr prescritti dal mio medico di base.Ho iniziato un nuovo lavoro da marzo come sostituzione e questo lavoro mi ha portato sempre a svegliarmi la mattina con ansia ma non a questi livelli...a volte ho pensato di abbandonare il lavoro pensando sia quello essendo di responsabilità ma ho paura che poi la situazione non cambi.Questa situazione mi fa molta paura,ho paura di non guarire mai più!! Vorrei un consiglio da persone esperte come voi....Grazie mille anticipatamente