Inferiorità e problemi vari riguardanti il passato

Salve, sono un ragazzo di 21 anni e fidanzato da 2 anni e mezzo. Da un mese circa ho problemi con tutto ciò che fino a poco tempo prima non mi pesava affatto. Con esattezza fino a un anno fa guardavo ogni tanto video porno per facilitare la masturbazione dopodichè ho deciso di non farlo più per rispetto della mia ragazza ma ora mi è sorto il problema che è come se l' avessi tradita. Poi essendo stato fidanzato con una ragazza 1 anno e mezzo, prima dell'attuale, ho avuto una certa intimità senza aver fatto mai l' amore ma questa intimità avuta mi pesa in quanto sento di dover raccontare alla mia ragazza attuale ogni minimo dettaglio per stare sereno ma so anche che questo non mi aiuterebbe in ogni caso e non riesco a smettere di pensarci al fatto di doverle raccontare tutto altrimenti, non facendolo, tradisco la sua fiducia (ho raccontato che avevamo una certa intimità e che ci "toccavamo" ma non sono mai sceso nei dettagli, e lei non mi ha mai fatto domande ne mi fa pesare la cosa). Ora questi due problemi non mi permettono di vivere serenamente perché mi sento inferiore agli altri e mi sento immaturo pensando a questi avvenimenti. Invece vorrei essere il tipo di ragazzo che non ha mai visto porno e che ha sempre detto ogni dettaglio del passato. Come fare? è un problema piuttosto serio perché ho alti e bassi e ci sono momenti in cui sto male e mi sento di non meritare la mia ragazza.