Terremoto modena

salve a tutti...ho un disperato bisogno di aiuto da voi..abito a modena vicino all epicentro del terremoto che ci ha devastati, nonostante la mia casa sia stata dichiarata agibile, io ho il terrore di entrare e di dormire in casa... le varie scosse del 20 maggio e del 29 mi hanno del tutto sconvolta, sono state fortissime ,ho dormito fuori tante volte, ma non posso fare questa vita in eterno..ho paura di addormentarmi ed essere svegliata di nuovo da quelle scosse, mi sento sempre camminare in discesa,ho il mal di mare e sento il letto che si muove anche se non succede niente. fisso continuamente il lampadario, da poco tempo frequento una psicologa perchè ho avuto problemi di ansia, dopo questa cosa la mia ansia è triplicata, e la mia psicologa dice che ora siamo tutti scossi e sotto shoc quindi è normale che io mi senta cosi.... dice di essere anche lei molto spaventata e mi ha consigliato di lasciare la città per riprendere fiato, ma mi sentirei in colpa verso la mia famiglia... cosa devo fare?sono bastati pochi secondi per sconvolgere la mia vita..mi manca la tranquillità del guardare la televisione in camera mia senza scappare ogni volta giù in cortile..