Stati di ansia e depressione

Salve dottori sono un ragazzo di 19 anni e sono seriamente preoccupato riguardo la mia salute psicologica. Infatti è da circa una settimana che sono iniziati dei disturbi quali agitazione costante e ansia associata ad uno stato di depressione generale. Premetto che sono un tipo piuttosto ansioso, ma non avevo mai avuto fenomeni simili. La mia preoccupazione è accentuata dal fatto che, apparentemente, non ho alcun motivo di stare così. Penso solo un po' ad un momento di stress dovuto ad un'insoddisfazione nello studio. Ho parlato con i miei genitori del problema e mi hanno rassicurato dicendomi che è solo un momento e passerà non pensandoci. Ma sinceramente sono molto preoccupato poichè qualsiasi cosa pensa e qualsiasi cosa mi proponga di fare, la vedo come una cosa difficile da realizzare. A causa del mio stato, in questo momento, nn mi riesco a godere la vita e ciò mi fa stare ancora più male perchè ho voglia di stare bene, ho voglia di fare tutto ciò che facevo prima cn serenità e tranquillità. Per il mio disturbo mi consiglia una visita? Psicologica o Psichiatrica? Grazie per la vostra disponibilità.