Io vivo costantemente nella paura di qualcosa perchè penso che se vivo felice sicuramente mi

Buongiorno,
mi rivolgo a voi perchè mi sto rendendo conto che sono da anni ossessionato da dei pensieri dentro di me che mi dicono cosa devo fare.
Cerco di spiegarmi:
Se vedete anche il mio account pongo sempre delle domande sulla salute e spesso dopo controlli medici,l'ultimo lunedi e dopo che mi hanno detto che tutto va bene e che non ci sono tumori o cose del genere io rimango convinto che magari il dottore mi ha trascurato.
In questa fase della mia vita ho paura e di non porter aver figli,di non soddisfare sessualmente la mia ragazza in quanto a volte ho l'eiaculzione precoce, e sopratutto della salute, in quanto una persona vicina a me ha un linfoma,precedentemente avevo paura di essere lasciato dalla ragazza,di perdere il lavoro...
Io vivo costantemente nella paura di qualcosa perchè penso che se vivo felice sicuramente mi succederà qualcosa di brutto.
Ho come un qualcosa dentro di me che mi dice che devo fare un certo numero di volte delle cose per far si che vada tutto bene,che devo fare determinate azioni quando la somma dei minuti e delle ore fa un certo numero in modo da guadagnare quei soldi nel mio lavoro.
Cosi non ce la faccio più a vivere,e da una parte mi sembra sbagliato scrivere qui,questo qualcosa mi dice di non farlo sennò mi succede qualcosa di male,ma sono talmente giù che così non ce la faccio,ho tutto nella vita,un lavoro,una donna che mi ama,sono donatore di sangue e per ora va tutto bene,ho fatto un ecografia testicolare e non mi hanno diagnosticato tumori o varicocele,non capisco perchè devo vivere in questo stato di insoddisfazione,quando io sono soddisfatto di quello che ho,ma ho paura che ha esser felice qualcosa mi succeda.
Aiutatemi voi,so che dovrei consultare uno psicologo o psichiatra ma sono già passato dalla psicologa,ma non ho risolto niente,non voglio fare uso di medicinali.
Aiutatemi per favore
Grazie
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