Una relazione sentimentale,per entrambe la prima esperienza omosessuale

Ho bisogno di aiuto per uscire da una situazione molto delicata che riguarda me e la mia ragazza,lesbiche.Partirò da lontano tentando di essere sintetica,così da darvi un quadro completo di tutti gli elementi rilevanti.Abbiamo entrambe 25 anni.Ci siamo conosciute qualche anno fa e da subito abbiamo iniziato una relazione sentimentale,per entrambe la prima esperienza omosessuale.Da subito,come secondo me avrebbe dovuto essere normale all'inizio di un rapporto,ci siamo concentrate esclusivamente su di noi,tagliando fuori il resto.Ora lei si ritrova ad avere me come centro del suo universo,visto che i rapporti di amicizia costruiti prima di conoscermi non erano così forti.Io ho mantenuto intatti i miei legami, per lo meno quelli più forti,e adesso sento la necessità di evadere da questa situazione che mi sta ogni giorno di più consumando.
Elenco in maniera sintetica i tratti principali che hanno segnato la vita di lei: corporatura robusta; problemi nel relazionarsi; rapporto conflittuale con il padre che le ha fatto sempre pesare il fatto di non essere stata la figlia bella e perfetta che avrebbe voluto;insoddisfazione lavorativa;grande insicurezza;un solo vero amico.Attualmente viviamo insieme ed io sento di aver perso completamente la mia individualità, siamo insieme quasi 24 ore su 24, a casa e fuori casa.Negli ultimi mesi la sua situazione è peggiorata ed è arrivata a dirmi che: se non ci fossi io la sua vita non avrebbe senso, non si capacita di come io possa stare insieme a lei, dal momento che rappresento la perfezione;non vuole prendersi cura del suo corpo perchè ha perso la speranza di migliorare;vorrebbe avere il coraggio di compiere un gesto estremo, di farla finita una volta per tutte, così evitare sofferenze e preoccupazioni a tutti.
Io sto impazzendo,mi sono lasciata trascinare nel suo vortice di negatività e isolamento, ma cosi non può andare avanti.Sto cercando di farla reagire: nuova dieta, incontri con uno psicologo, uscire di casa piu spesso(controvoglia).Io mi sforzo di starle vicino in tutti i modi e la tratto sempre con dolcezza facendola sentire amata,sono il suo “rifugio”,ma è sempre piu difficile.Oggi,dopo una crisi,che le ho attentamente nascosto,posso dire di non esserne più innamorata e di avere voglia di concentrarmi su me stessa e sul mio futuro.Purtroppo non so come uscirne,perchè anche se l'amore è finito,il bene che provo per lei è sterminato e non riesco a dirle la verità su quello che provo.Tendo a mentire dicendole di amarla pur di farla star tranquilla.Come detto sopra sono riuscita a convincerla a farsi aiutare,ma a me rimane il problema di trovare il modo di staccarmi in maniera meno indolore possibile da questa prigione.Chiedo a voi quale pensiate possa essere l'atteggiamento migliore:continuare a fingere che nulla sia cambiato e darle completamente le mie attenzioni fino a quando starà meglio?O iniziare sin d'ora a staccarmi gradualmente in modo da farle capire che la mia protezione nn è per sempre? ma come?