Problemi relazionali

buonasera sono una ragazza di 22 anni, sono una persona estremamente chiusa timida e sola,non riesco ad avere alcun rapporto di amicizia o qualsiasi tipo di relazione con le altre persone e con il mondo esterno, qualsiasi cosa mi crea ansia e disagio. è sempre stato così fin da quando andavo a scuola dove ero sempre quella solitaria e non ho mai brillato perchè essere a contatto con insegnanti e compagni mi metteva sempre in forte disagio.. provo vergogna per tutto e mi sento sempre inadatta, sento sempre gli occhi degli altri puntati addosso e mi sento giudicata, quindi vorrei sempre stare in disparte e non essere notata, ho avuto delle brevissime esperienze di lavoro durate pochi giorni o al massimo qualche mese e sono finite tutte nello stesso modo,perchè con la mia timidezza non riesco neanche a spiccicare parola, non combino nulla e finisco per rendermi ridicola agli occhi di tutti,qualsiasi tipo di lavoro non lo trovo adatto a me e questo mi fa stare molto male perchè alla mia età ormai vorrei cominciare ad avere una vita mia invece non ho nulla. non ho mai avuto neanche una relazione amorosa. in famiglia non mi sento capita perchè dai parenti ricevo solo battute sarcastiche sulla mia situazione (sociale e lavorativa) che mi feriscono e mi fanno chiudere e vergognare ancora di più, i miei genitori non vogliono rendersi conto del mio disagio e insistono solo perchè io trovi un lavoro, ma io non riesco a trovare niente perchè in ogni tipo di lavoro bene o male si viene a contatto con altre persone ed io mi sento sempre a disagio, loro non capiscono e pensano sia solo questione che io trovi un impiego e che così piano piano mi sbloccherò mai io non ci riesco, vorrei che capissero che per me è un vero problema, in quelle poche esperienze lavorative che ho avuto ho sempre e solo provato vergogna e voglia di scappare o di nascondermi, mia madre nelle nostre discussioni ogni volta mi dice che ho dei problemi,che sono fissata e che cosi non concluderò nulla,che devo cambiare. quindi provo vergogna anche nei confronti dei miei genitori perchè so di essere una delusione. non voglio continuare a vivere così e ho provato a lavorare,anche a fare volontariato cosi da provar a sbloccare la situazione e fare qualche amicizia ma mi sento veramente male quando sto con altre persone,ho paura di parlare,di essere notata,ho letto su internet della fobia sociale e penso che questa patologia si addica a me.ovviamente questo mio disagio interiore mi fa poi risultare davvero ridicola e sbagliata.ho pensato tante volte di andare da uno psicologo ma per diversi motivi non l'ho mai fatto:perchè non lavoro e non ho la possibilità economica di pagarne uno e i miei genitori mia madre piu che altro appena lo dico dice ''ma smettila''.lei non vuole capire il mio disagio e non vuole accettare che sua figlia possa avere dei problemi.poi perchè mi vergogno molto di andarci.vorrei avere da voi qualche consiglio di qualsiasi tipo.ve ne sarei grata.