Volevo sentire dei vostri pareri riguardo alla mia scelta di tornare ai farmaci

salve a tutti, vorrei esporvi il mio problema, da circa un anno ho preso coscienza del fatto che prima o poi non ci sarò piu', questa presa di coscienza mi ha portato ad una fortissima ansia , ipocondria, stress, paure, che o provato a eliminare in tutti i modi, psicoterapia, psicofarmaci, sport, distrazioni , eppure è qualcosa che ormai si è piantato nella mente e non riesco a elimarlo, vedo le altre persone che viviono tranquille la giornata, con quell'aspetto sereno come se sono immortali, sembra che vivono all'oscuro del fatto che prima o poi non ci saranno piu' e le invidio moltissimo perchè anche io prima ero cosi. Il non sapere se oggi ci sono e domani no mi tormenta, sta diventando letteralmente depressione la mia e forse già lo è, sono ancora sotto psicoterapia, con i farmaci la situazione era migliorata, riuscivano a rilassarmi, non mi facevano pensare a cose brutte, però non volevo diventare schiavo dei farmaci, allora ho interrotto in modo regolare scalando, inizialmente sembrava che stessi meglio, ma per come sto ora sto pensando di riprendere i farmaci e prenderli a vita, credo sia il mio prezzo da pagare per vivere una vita tranquilla come tutti gl'altri. Purtroppo credo che la mia fobia sia la peggiore... perchè la morte è davvero l'unica cosa a cui tutti vanno incontro, l'ansia della morte mi sta anche rovinando i rapporti sociali, non è bello stare in compagnia di una persona che è triste.
volevo sentire dei vostri pareri riguardo alla mia scelta di tornare ai farmaci, grazie.