Quanto è giusto leggere testi psi durante un terapia?

Durante questo ultimo anno di psicoterapia mi sono ritrovata a leggere giornalmente testi su internet o interi libri (che acquisto) su argomenti di psicoanalisi, psichiatria e cose così.

Inizialmente è stato un bisogno di capire cosa stava succedendo in quella stanza.
Ho poco esperienza di "parola in due" e mi sono trovata a chiedermi cosa dovevo fare e cose avevo fatto fino a quel momento, anche fuori dalla stanza.

Così ho iniziato a cercare parole scritte.
Solo che ora mi sto rendendo conto che, queste letture, più che un arricchimento personale, sono per me un modo di "sentirmi collegata" a lui. Un modo per capire o immaginare cosa può succedere nella sua testa, quando ha a che fare con me.

Capita anche che, leggendo di situazioni più "patologiche" della mia o che riguardano persone più giovani di me, se non bambini, mi ritrovi con una grande tristezza dentro. Perché in quel momento non posso lasciare il mio segno in lui.

Non ho parlato, a lui, di queste mie letture. Ho solo accennato qualcosa, mesi e mesi fa.

E' giusto continuare o è meglio affrontare questo percorso con più naturalezza? Anche perché, a volte, in alcune di queste letture mi ci sono ritrovata e, a certi ragionamenti, ci sono arrivata grazie a loro. Però, ripeto, non so quanto sia giusto che la mia testa sia così tanto indirizzata.

Mi rispondo da sola? Dovrei parlarne con lui.