Difficoltà nel lasciarsi andare

Eg. Dott.,
il mio problema è nella sfera sessuale ma credo sia dovuto più ke altro ad un problema psicologico. Per quanto riguarda i preliminari riesco forse un pò meglio a lasciarmi andare ma quando si tratta poi del rapporto vero e proprio mi viene come un blocco, di conseguenza durante la penetrazione nn riesco a provare assolutamente nulla. Inoltre ho difficoltà nel lasciar trasparire le mie emozioni. Non so se tutto ciò sia dovuto anke ad una educazione molto rigida, in quanto nella mia famiglia nn si è mai parlato di sesso e quando capitava il discorso veniva definito come "una cosa sporca". Purtroppo tutto ciò mi sta creando molti problemi in quanto mi sento prendere dalla paura e dall'ansia quando si avvicina il momento dell'intimità con il mio partner e di conseguenza cerco sempre di evitare. Ma nn posso e soprattutto nn voglio continuare a fare così anke perchè mi piacerebbe poter provare queste sensazioni con il mio ragazzo, xkè credo di aver trovato la persona con la quale vorrei continuare la mia vita. Purtroppo nel mio passato ho incontrato un ragazzo al quale tenevo molto ma con il quale nn riuscivo ad avere una vita sessuale appagante e lui dava di tutto ciò la colpa a me. Diceva ke nn ero capace e qualsiasi cosa io facessi lui nn riusciva mai a raggiungere il piacere e quindi ora sono ancora molto più insicura (il mio carattere è già molto insicuro, ho poca fiducia in me stessa e nn ho autostima). Inoltre vorrei sapere , visto ke nn ho mai provato un forte desiderio sessuale, se può dipendere dagli ormoni. Vi ringrazio e sxo mi possiate essere d'aiuto. Ps. Scusate se ho scritto troppo