Attacchi panico

Soffro di DAP da febbraio 2011,prima attacchi di panico curati raramente con en 5mg (per non abituarmi troppo) poi anche calmandomi da sola.da 2 mesi,invece, ogni mi prende soprattutto il cuore (ho un prolasso della valvola mitrale diagnosticato 5 mesi fa e un ipotiroidismo da 7 anni),come se no riuscissi bene a respirare,quindi senza rggiseno perenne.la cosa in molte occasioni precipita,quindi sudorazioni,freddo dappertutto,testa che non connette,sensazione di infarto. solo in questi estremi casi prendo en 5mg che mi fa ubito aumentare la tachicardia che ho e dopo ca 30 min mi fa affievolire il tutto. la situazione è ingestibile visto che capita ogni giorno anche se in forme lievi (peso al petto e difficoltà a respirare).Ho paura a prendere la macchina,uscire con gli amici,andare a fare una vacanza perchè non so poi come controllarmi. da sola ormai non riesco a calmarmi, mentre una volta ci riuscivo. sto andando da una psicoterapeuta da 2 sett (1 volta/sett. credo sia troppo poco vista la situazione) e il mio dottore oggi mi ha consigliato di fare una visita psichiatrica per vedere di fare una cura con psicofarmaci. ho un po paura degli psicofarmaci ma vedo anche che con la psicoterapeuta la cosa è decisamente molto lenta e io non posso continuare ad aspettare mesi per vedere dei miglioramenti.