Ansia, depressione

Buongiorno, sono un ragazzo di 18 anni della provincia di Venezia. Ho visto il suo indirizzo mail in un sito internet di ansia. Volevo spiegarle brevemente il mio problema. Circa tre mesi fa dopo una giornata in piscina con i miei amici mi è venuto un dolore al petto, tipo una pressione. Essendo una persona che si preoccupa facilmente, ho riferito ai miei genitori questa cosa e alla sera sono andato in pronto soccorso. Ho fatto tutti gli accertamenti, quelli cardiologici erano negativi. Dall'ecocardiogramma hanno visto che avevo un pò di tachicardia sinusale. Mi hanno anche fatto i raggi al torace e sono risultati tutto nella norma. La diagnosi è stata: Stato di agitazione emotiva. Gli esami che mi hanno fatto del sangue erano quasi tutti nella norma. Il collo, il cuore, i polmoni, l'addome e gli arti erano tutti apposto, come confermato dalle visite. Le conclusioni sono state: "Quadro di tachicardia sinusale con componente funzionale legata all'aspetto emotivo. Meglio i sintomi con benzodiazepine."Sono tornato a casa alle due di notte, e mentre ero in ospedale ero agitato perché avevo paura di avere qualcosa. Il giorno dopo a casa mi sentivo strano, tipo con delle piccole vertigini quando camminavo, e avevo la testa confusa. Tutt'ora sebbene siano passati tre mesi ho ancora questi sintomi, cioè delle brevi vertigini quando cammino, ma non sempre, più che altro quando ci penso. Mi sento un pò strano, con la testa confusa, faccio fatica a concentrarmi e a volte ho la sensazione di testa vuota. Il problema è che sono andato a vedere in internet quali sono le cause delle vertigini, e la prima cosa che ho letto è stata sclerosi multipla! Da quel giorno vivo malamente, ogni giorno sono preoccupato perché ho paura di avere quella brutta malattia. Sono quasi sicuro, al 99%, che non ho niente di grave, però ogni volta che mi sento strano con quei sintomi, la mia testa subito pensa alla sclerosi multipla. Adesso la paura mi è passata un pò, però ogni tanto mi sento ancora strano, sempre con quella fastidiosa sensazione di testa vuota ed è come se fossi chiuso, non so se mi spiego. Credo proprio di essere diventato ansioso e depresso da quel giorno. Come posso fare per eliminare questi brutti sintomi? Lei che ne dice? La ringrazio anticipamente della risposta. Francesco.