Rifiuto ad avere figli

Richiesta: Egregi Dottori chiedo un Vostro parere riguardo una questione che mi porta non poche preoccupazioni.
Sono fidanzata da un paio di anni e il rapporto con il mio compagno è "da favola" tanto che spesso ultimamente progettiamo il nostro futuro insieme.
Ma ora che nella mia vita c'è una precisa progettualità di coppia, io mi rendo conto di non volere figli.
Ovviamente ne parlo col mio fidanzato. Ne parliamo tanto.
Dopo un periodo di stupore, di amarezza e di tristezza, sembra avere metabolizzato il tutto, e mi ha detto che non gli interessa più avere dei figli, che l'importante è stare insieme, e che, anche se lui non avrebbe mai pensato ad una vita senza figli, pensa che la felicità può anche attraversare strade che non ci aspettavamo di percorrere.
Mi ha però consigliato di fare chiarezza dentro di me, e cercare di capire il perchè di questa mia scelta, per non avere io stessa un giorno dei rimpianti.
Io non so se questo mio pensiero è maturato nel tempo, o se forse è sempre stato lì, dentro di me, in attesa solo di una ben precisa condizione.
Sono certa però che pensare a dei figli mi mette una fortissima angoscia.
La mia testa si rifiuta anche solo di pensarci, adducendo ogni qual volta i più svariati motivi per non farli.
Vi è mai capitato di stare in apnea in al mare o in piscina?
Quando ci penso io mi sento come se mi trovassi sott 'acqua.
Vedo la luce che filtra l' acqua, le sagome delle persone che amo e le loro voci che mi arrivano ovattate ed io, che non so perchè, ma non riesco a risalire e sento un peso sul petto che si fa sempre più schiacciante.
Ed in tutta questa situazione così tremenda, quello che mi terrorizza non è il fatto di affogare, ma la "consapevolezza" che sto per affogare!!
Vi sembrerò esagerata ma questo rende perfettamente l' idea di ciò che provo quando penso a dei figli e questo mi crea un profondo malessere alle volte anche fisico.
Ovviamente non pretendo di certo fare psicoterapia on line , ma vi chiedo se secondo Voi sarebbe effettivamente utile un consulto psicologico, al fine di capire da cosa nasce questa mia angoscia, o se tutto questo è semplicemente dovuto ad una pressione causata dal senso di responsabilità, e forse anche dal senso di colpa, che avverto nei confronti del mio compagno.
Inoltre terrei davvero tanto sapere se questo che sembra essere un problema apparentemente risolto nella coppia, è in realtà solamente "congelato" e che può quindi ripresentarsi in futuro, e soprattutto quanto può incidere nelle aspettative di un uomo con un forte senso di paternità.
Vi ringrazio vivamente per il tempo dedicatomi e Vi porgo i miei più cordiali saluti.