Paura delle malattie

Gentile dottore.
le espongo brevemente il mio problema!Ho 22 anni e soffro da meno di un anno di questo prolema..Mi succede spesso di angosciarmi perche magari mi sveglio con un braccio che mi fa male..le faccio qualche esempio per fare capire:
l'altro giorno aprendo la porta della mia stanza accidentalmente con il gomito ho spinto sulla pancia,questo mi ha provocato un leggero dolore passato subito,tutta la sera pero ho vissuto con l'angoscia che mi venisse un emorragia interna e potevo morire nel sonno!
oggi invece accidentalmente stavo giocando con il mio cane che mi ha leccato il labbro,mi sono subito lavata,ma nella mia testa sto già pensando a quale brutta malattia dovrà venirmi..SONO VERAMENTE ANGOSCIATA...potrei farle mille esempi,ogni giorno vivo con l'angoscia che mi venga qualche malattia,o che io sia la causa di quello che mi verrà...mi rendo conto che ho paura di perdere le cose belle che ho,che se mi manca la salute non potrò piu realizzare nessun sogno..
Quest angoscia quando mi prende mi impedisce anche di studiare e di proseguire i miei impegni...grazie..Buona GIORNATA