Insoddisfazione affettiva, tristezza, calo desiderio

Salve,
sono in un periodo della mia vita un po' particolare, sono una ragazza che è sempre stata forte ed allegra, ora mi sveglio giá con la tristezza e l'apatia addosso.
Ho 27 anni, sono omosessuale, i miei lo sanno da un bel po',all'inizio non è stato facile ma poi hanno accettato.
Ultimamente faccio un lavoro che non mi piace, è da un bel po' che sono single, le ultime storie che ho avuto sono state poco durature, quelle precedenti sono finite a causa di tradimenti (subiti). Fino a due mesi fa, stufa di non trovare mai la stabilità che cerco, ho deciso di fare quella che vive alla giornata, sono piacente e di compagnia, non è stato difficile trovare cose da una notte e via. Ho scoperto però che la cosa non fa per me, anzi, sto avendo anche un serio calo del desiderio. Insomma, non c'è nulla che gira per il verso giusto. Il problema è che lo so che tutti possono attraversare dei momenti difficili, lo so che, a differenza di quello che pensano in molti (mio padre compreso) si può essere felici ed avere una vita serena e rapporti seri pure tra omosessuali, ma ultimamente sto prendendo in considerazione il fatto che potrei rimanere anche sola e la cosa mi ha fatto riflettere.
Non sono più una bimba, i miei coetanei si sposano, hanno figli, comprano case. Io sono qua ferma con niente in mano.
Sto cercando per ora di cambiare la situazione lavorativa che sarebbe già un bel traguardo.
Il problema è che la tristezza mi fa male anche fisicamente, mangio ma dimagrisco, dormo male,sono sempre stanca.
Non voglio andare da uno psicologo, credo sia una cosa passeggera e risolvibile da sè, i momenti di debolezza esistono. Vorrei solo chiedere a voi esperti qualche dritta per superare questo momento no.
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Dr.ssa Valeria Randone Psicologo, Sessuologo 17.4k 317
Gentile Rgazza,
la sua storia di vita necessita di una messa a punto su più fronti, lei lamenta insoddisfazioni esistenziali, lavorative, amicali, sentimentali, un rapporto difficoltoso con i suoi genitori, disturbi oro-alimentari, della sfera del ciclo sonno veglia,calo del desiderio sessuale o desiderio sessuale ipoattivo, desiderio di maternità e famiglia e, tanto altro
Sono tutti temi da affrontare con l'aiuto specilaistico di uno psicologo-psicoterapeuta, per poterne venire a capo.
Le dritte, non aiutano a molto.
Saluti

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

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Dr. Daniel Bulla Psicologo, Psicoterapeuta 3.6k 187
Gentile Utente,
forse il Suo problema è proprio questo: Lei va in cerca delle "scorciatoie", un po' come cerca di aggirare la terapia psicologica sperando di ottenere delle "dritte" su questo sito.

La Collega Randone le ha elencato tutta una serie di sintomi: ne bastano la metà per indicare la visita psicologica, cosa vogliamo fare quindi?

"Non sono più una bimba, i miei coetanei si sposano, hanno figli, comprano case"

Esatto, non è più una bimba, sa perfettamente che tutto ciò che prima fingeva di non vedere (= la vita apparentemente "normale" degli eterosessuali) ora è molto evidente, e soprattutto molto doloroso.

Sa anche che per affrontare le difficoltà (emotive, sociali, ambientali) del costruirsi una relazione omosessuale stabile servono molte risorse psicologiche, che forse ora le mancano. Molti dei sintomi da Lei descritti fanno pensare ad un abbassamento del tono dell'umore, non una "cosa passeggera e risolvibile da sè", che andrebbe inquadrato da un punto di vista medico.

Noi la "dritta" alla fine glie l'abbiamo data, sta a Lei ora raccoglierla.
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Attivo dal 2011 al 2011
Ex utente
Vi ringrazio.
Devo dire la verità, vedere le risposte inzialmente mi ha dato quasi fastidio. Volevo sentirmi dire che non è niente, una parte di me lo sperava. Andrò dal dottore.
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Dr.ssa Valeria Randone Psicologo, Sessuologo 17.4k 317
Iieti di esserle stati d'aiuto e di averla fatta riflettere. Saluti
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Dr. Daniel Bulla Psicologo, Psicoterapeuta 3.6k 187
Benissimo, è una reazione coerente e assolutamente comprensibile, buon lavoro psicologico allora.
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Attivo dal 2011 al 2011
Ex utente
Grazie. Magari mi farò consigliare uno psicologo dal mio medico di base, è la prima volta in vita che mi accorgo di aver bisogno di aiuto, grazie ancora
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Attivo dal 2011 al 2011
Ex utente
Grazie. Magari mi farò consigliare uno psicologo dal mio medico di base, è la prima volta in vita che mi accorgo di aver bisogno di aiuto, grazie ancora.
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Dr.ssa Valeria Randone Psicologo, Sessuologo 17.4k 317
Bene, leiti di esserle stati d'aiuto.
Saluti
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Attivo dal 2011 al 2011
Ex utente
Scusate se disturbo ancora, sono davvero ignorante in materia... Con questi sintomi a chi mi devo rivolgere? Psicologo o psichiatra?
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Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 509
Gentile ragazza,

Le consiglio lo psicologo psicoterapeuta.

Cordiali saluti,

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica