Superare un tradimento

Salve sono un ragazzo di 32 anni, sposato da quasi 2 anni dopo 10 anni di fidanzamento.Insieme con mia moglie avevamo un ottimo rapportro con un altra coppia(anche loro sposati da 2 anni)veramente una bellissima amicizia. Una decina di giorni fà ho scoperto che mia moglie aveva mandato un sms a questo nostro amico dove c'era scritto:amore ecc...(mia moglie era gelosissima del suo telefono, ma mai a pensare una cosa del genere)erano le 2 di notte io l'ho svegliata e ho chiesto spiegazioni.Abbiamo parlato per tutta la notte ed infine lei mi disse che era stato un momento di debolezza, ogni tanto c'era qualche chiamata per sfogarsi con un amico senza nessuna storia ho incontro e basta. Io l'ho voluta credere ma avevo sempre il dubbio. Il giorno dopo non so come mi è venuta l'idea di andare sul sito del gestore telefonico che ha mia moglie, mi sono registrato e riuscivo a vedere tutte le sue chiamate, sms ed altro, lì ho scoperto tutte le chiamate ed i messaggi che lei gli inviava. L'ho chiamata in camera da letto e ho chiesto spiegazioni. Ovviamente lei in lacrime non poteva negare l'evidenza e mi ha confessato che aveva la storia con questa persona da circa 5 mesi e che l'ha incontrato solo una volta.Vi lascio immagginare come mi sono potuto sentire, mille domande sul perchè, i motivi.....Lei mi ha detto che si sentiva sola e non percepiva attenzioni da parte mia, era un periodo che non stava bene per via che non riuscivamo ad avere figli,problemi economici,mi diceva anche che lei in qualche modo mi lanciava segnali per interrompere il rapporti di amicizia con quella coppia, per poter interrompere la sua relazione,insomma mi diceva che non sapeva come uscirsene e che lei stava troppo male per il peso e il rimorso che aveva addosso. Mi ha detto che lui era abbastanza insistente nelle chiamate, e che quando chiamava la riempiva di attenzioni e le diceca cose belle.Mi ha detto che l'incontro con l'amico è stato quando lei aveva smesso di lavorare ed io ero ancora in Olanda per lavoro(ci sono stato per 9 mesi circa e scendevo ogni 2 ,mesi)poi non si è incontrata più perchè io sono sceso in Italia non lavorando stavo sempre a casa. Comunque credo di avere avuto una reazione abbastanza calma,senza urlare e senza picchiarla.Io amo troppo mia moglie anche se mi ha ferito e provocato un enorme dolore, lei mi è sembrata veramente pentita di tutto quello che è successo, non abbiamo fatto parola con nessuno. Comunque ho deciso di tentare di salvare il mio matrimonio, anche se sò che per farlo richiede tempo e pazienza.Ogni tanto vengo assalito dai dubbi, dalla paura che possa capitare di nuovo,mi chiedo il perchè di tutto questo..... Vorrei solo che passi questo brutto momento. Voglio chiedervi consigli su come superare tutto questo, se è il caso di chiedere aiuto ad uno psicologo......