Psicoterapia
quanto puo aiutare la psicoterapia per superare attacchi di panico,ansia e depressione?ultimamente soffro di ansia anticipatoria che mi fa vivere i miei giorni e le mie passioni male.....quando raggiungo i picchi d'ansia i sintomi maggiori che avverto sono:nausea,respiro affannoso,sensazione come se dovessi andare in bagno.....
[#1]
Dr.ssa Sabrina Camplone
Psicoterapeuta, Psicologo
4.9k 87
Gent.le ragazzo,
la psicoterapia è di aiuto ma non deve fidarsi di un opinione espressa attraverso una consulenza on line ma della sua esperienza dopo che avrà instaurato una relazione di fiducia con lo specialista, le consiglio di leggere questo articolo:
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/153-perche-iniziare-una-psicoterapia.html
la psicoterapia è di aiuto ma non deve fidarsi di un opinione espressa attraverso una consulenza on line ma della sua esperienza dopo che avrà instaurato una relazione di fiducia con lo specialista, le consiglio di leggere questo articolo:
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/153-perche-iniziare-una-psicoterapia.html
Dr.ssa SABRINA CAMPLONE
Psicologa-Psicoterapeuta Individuale e di Coppia a Pescara
www.psicologaapescara.it
[#2]
Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 509
Gentile Utente, può anche leggere questa guida:
https://www.medicitalia.it/minforma/psicoterapia/533-mini-guida-per-la-scelta-dell-orientamento-psicoterapeutico.html
I sintomi che Lei ha descritto sono tipici di un disturbo d'ansia.
Tra i vari modelli di psicoterapia per i disturbi d'ansia si è rivelata molto efficace la terapia cognitivo- comportamentale che, lavorando sul sintomo, può insegnarLe a riconoscere e gestire le crisi.
Saluti,
https://www.medicitalia.it/minforma/psicoterapia/533-mini-guida-per-la-scelta-dell-orientamento-psicoterapeutico.html
I sintomi che Lei ha descritto sono tipici di un disturbo d'ansia.
Tra i vari modelli di psicoterapia per i disturbi d'ansia si è rivelata molto efficace la terapia cognitivo- comportamentale che, lavorando sul sintomo, può insegnarLe a riconoscere e gestire le crisi.
Saluti,
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 1.9k visite dal 15/07/2011.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.