Amore, amicizia, rapporti con ragazze

Buongiorno. Vi scrivo perchè per l'ennesimo giorno mi sento distrutto da una ragazza, o meglio da me stesso. Sono un ragazzo di 25 anni. Qualche settimana fa ho interrotto un'altra volta una storia che va avanti tra molti bassi e pochi alti da 5 anni. La settimana scorsa sono uscito per la prima volta con una ragazza che mi ha contattato tramite amicizie in comune. Io non cerco sesso e dopo tantissimi messaggi dolci e 4 giorni trascorsi insieme tra sguardi, sorrisi e coccole, è arrivato il primo bacio. Ho iniziato a pensare di poter essere felice con lei, riniziare un nuovo amore da zero... invece quando tornavo a casa mi ha mandato un sms dicendo che non è pronta per un rapporto del genere perchè ha problemi in famiglia e non ha la testa tranquilla. Io mi sento sedotto e abbandonato, come spesso mi è successo, e anche un pò preso in giro dato che è lei che mi ha cercato (per cosa mi dice che le piaccio se poi non vuol stare insieme a me?).
Più che lei (o altre ragazze) mi rendo conto che il problema sono io... desidero una ragazza che mi ami, che mi accetti per quello che sono (un casino) e che voglia impegnarsi a crescere e vivere insieme. Ogni volta che una ragazza mi piace un pò penso che sia quella giusta ecc ecc, mi faccio tanti sogni su di lei e poi ogni volta mi crolla il castello addosso. Come dovrei comportarmi?