Come superare questo momento?
Gentili Psicologi,
sto vivendo una situazione piuttosto pesante in casa: i miei non vanno d'accordo ma nessuno dei due prende le giuste decisioni, mia madre ha una sorta di principio di depressione e parla il minimo indispensabile.. Vorrei tanto andare via di casa ma non ho gli strumenti necessari e mi sento come incatenata..
Mi sento triste e stanca.. Come posso fare per non assumere lo stesso stato d'animo di mia madre e non farmi completamente assorbire da tutta questa situazione?
sto vivendo una situazione piuttosto pesante in casa: i miei non vanno d'accordo ma nessuno dei due prende le giuste decisioni, mia madre ha una sorta di principio di depressione e parla il minimo indispensabile.. Vorrei tanto andare via di casa ma non ho gli strumenti necessari e mi sento come incatenata..
Mi sento triste e stanca.. Come posso fare per non assumere lo stesso stato d'animo di mia madre e non farmi completamente assorbire da tutta questa situazione?
[#1]
Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 509
Gentile ragazza,
purtroppo non ci sono rimedi per l'umore in questi casi. Capisco la situazione difficile che sta vivendo, ma come potrebbe Lei non essere un po' giù date le circostanze?
E' chiaro che la situazione La sta "tirando dentro" perchè si tratta dei Suoi genitori e vive con loro.
Come va la vita sociale? Ha modo di parlare di cosa sta vivendo con gli amici più cari?
purtroppo non ci sono rimedi per l'umore in questi casi. Capisco la situazione difficile che sta vivendo, ma come potrebbe Lei non essere un po' giù date le circostanze?
E' chiaro che la situazione La sta "tirando dentro" perchè si tratta dei Suoi genitori e vive con loro.
Come va la vita sociale? Ha modo di parlare di cosa sta vivendo con gli amici più cari?
Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica
[#3]
Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 509
Gentile ragazza,
quando dice
"...non credo possano capirmi..."
si sta tagliando fuori dalla possibilità di ricevere non solo affetto e comprensione, ma anche un notevole sostegno.
Nelle situazioni stressanti abbiamo bisogno degli altri, meglio se sono cari amici, e di non pensare costantemente alle situazioni che appesantiscono la vita.
Ritiene possa esserLe utile un periodo fatto esclusivamente di esami e tensioni in casa?
Visto che la situazione "oggettiva" è questa, perchè non provare ad aprirsi con le persone di Sua fiducia? Magari trova proprio persone che La capiscono e la sostengono.
Come esseri umani non siamo così diversi gli uni dagli altri da non poterci capire. Anche per chi non ha attraversato le stesse Sue difficoltà. Mi spiego meglio: se Lei parla di tristezza, perchè la sente in questo momento, ogni essere umano sarà in grado di capire cosa sta dicendo.
Chiaro che per aprirsi è auspicabile farlo con le persone che godono della nostra fiducia.
quando dice
"...non credo possano capirmi..."
si sta tagliando fuori dalla possibilità di ricevere non solo affetto e comprensione, ma anche un notevole sostegno.
Nelle situazioni stressanti abbiamo bisogno degli altri, meglio se sono cari amici, e di non pensare costantemente alle situazioni che appesantiscono la vita.
Ritiene possa esserLe utile un periodo fatto esclusivamente di esami e tensioni in casa?
Visto che la situazione "oggettiva" è questa, perchè non provare ad aprirsi con le persone di Sua fiducia? Magari trova proprio persone che La capiscono e la sostengono.
Come esseri umani non siamo così diversi gli uni dagli altri da non poterci capire. Anche per chi non ha attraversato le stesse Sue difficoltà. Mi spiego meglio: se Lei parla di tristezza, perchè la sente in questo momento, ogni essere umano sarà in grado di capire cosa sta dicendo.
Chiaro che per aprirsi è auspicabile farlo con le persone che godono della nostra fiducia.
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Dr.ssa Angela Pileci
Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo
19.9k 509
"...mi ha dato un sollievo e una distrazione momentanea.. che poi è finita.."
Non sorprende che sia così, purtroppo.
Capisco e sento la Sua sofferenza, ma questo è un brutto periodo nella Sua vita e una brutta situazione in cui Lei non può fare nulla. Non sappiamo cosa decideranno i Suoi genitori. Lei può solo andare avanti, costruendosi la Sua vita, continuando a studiare e a fare tutto ciò che ha sempre fatto.
Saluti
Non sorprende che sia così, purtroppo.
Capisco e sento la Sua sofferenza, ma questo è un brutto periodo nella Sua vita e una brutta situazione in cui Lei non può fare nulla. Non sappiamo cosa decideranno i Suoi genitori. Lei può solo andare avanti, costruendosi la Sua vita, continuando a studiare e a fare tutto ciò che ha sempre fatto.
Saluti
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 1.8k visite dal 23/06/2011.
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