La mia autosostituzione, chiedendo

Buongiorno, nel 2008 ho convinto me stesso e mia moglie che cambiare casa avrebbe comportato benefici economici e nuove possibilità di tradurli in tempo libero, iniziative di svago e benessere per noi e i nostri 2 figli oggi di 6 e 8 anni. Appena definita la cosa ho provato un senso angosciante di aver sabagliato tutto, la paura irrefrenabile di lasciare la MIA casa a qualcun altro, il terrore di non poter mai più realizzare e riconquistare quello che avevo, la tristezza di aver tolto ai miei figli stabilità, confort, benessere, piacevolezza, data la posizione, la bellezza e la comodità della vecchia sistemazione. sono stato curato con Prozac e Seroxat, ho faticosamente portato a termine il cambiamento ricrollando dopo 1 anno nello stesso stato, ho ripreso il trattamento in modo più intensivo, ho ricambiato casa ma ancora ripiombo nello stesso stato. Adesso ho deciso di smettere gli antidepressivi e reagire da solo. la realtà è che mi manca la mia casa, le sue comodità, perfino i suoi colori e materiali, alterno momenti in cui le tante cose che ho mi bastano, a momenti in cui mi sembra che non potrò piu riconquistare la serenita familiare. lavoro da otto anni in un ambiente di 6 persone, molto problematiche, che temo abbiano contribuito se non determinato la situazione di angoscia in cui vivo. chiedo per favore un aiuto su come affrontare tutto questo con le sole forze della mia mente. ho già avviato sul lavoro la mia autosostituzione, chiedendo di passare ad altro incari8co, convinto che aria e persone nuove saranno di prezioso aiuto, ho anche la paura di sbagliare ancora. quello che mi riesce più fifficile è ormai capire veramente cosa voglio dalla vita, visto che le tante cose che ho non mi bastano più e faccio anche soffrire i miei figli e mia moglie che amo moltissimo. correi andare via dalla grande città, confortato dal fatto che nella tranquillità dell'hinterland potrei trovare il ritmo di vita e la casa adatta a me, ombra della persona che ero qualche anno fa. ma convincere la mia famiglia, dopo il secondo cambio in soli 2 anni, sembra impresa impossibile. mi sento solo nella mia ricerca del benessere fisico e mentale, mentrre tutti intorno a me vivono serenamente anche situazioni ben peggiori... sto prendendo omega3 da 2 settimane, non ho più risorse mentali nè economiche per sperimentare psichiatri e psicologi, sarebbe bello poter far parte di un gruppo di ascolto senza fini di lucro, all'interno del quale le persone si aprano e si possano aiutare le une con le altre. esiste qualcosa del genere? ci sono altre persone che hanno bisogno come me di confrontarsi con altri nello stesso stato di prostrazione? lancio un SOS, spero che qualche anima buona e gentile mi possa aiutare. S. maschio 45 anni