Rabbia e frustrazione

Salve, sono una ragazza di 28 anni. Il mio problema potrebbe sembrare futile ma per me non lo è. Mi spiego in breve: sono sempre stata una ragazza molto esile, dalla corporatura magra, ma assolutamente sana, ci tengo a precisare. Non ho mai avuto in vita mia problemi di alimentazione, mangio normalmente e ho un ottimo rapporto con il cibo. Da piccola ero molto magra e tutti coloro che mi stavano intorno non perdevano mai occasione per far notare la cosa, come se fossi malata, chiedendo addirittura a mia madre se per caso non mi facesse mangiare!Lei anzichè difendermi e rispondere a tono, dicendo che io stavo bene, se la prendeva con me, dicendomi che per colpa mia lei faceva la figura della cattiva madre.Ora, a distanza di tanti anni, ancora mi sento fare le stesse identiche stupide domande: ma mangi? sei dimagrita? sei ingrassata?ed io sento che sto per scoppiare, sento che la prossima volta che succederà avrò una crisi isterica. Non sono una persona insicura ma quando si tocca questo argomento non riesco mai a gestire la situazione come dovrei. Dovrei forse prenderla ironicamente come mi dicono tutti?io non ci riesco, riesco solo a starci male e il mio umore ultimamente è pessimo. Mi rendo conto che tutto ciò mi condiziona molto nel quotidiano, perché sono sempre nervosa. Grazie e buon lavoro.