Ansia forte

Salve, sono una ragazza di 29 anni ( quasi 30 ), ho un lavoro stabile non proprio che amo, ma mi trovo bene sopratutto con i colleghi. Ho una relazione complicata e a distanza e della quale non riesco a definire i miei sentimenti. Provo in breve a spiegare il mio passato per cercare di capire il mio presente. Fino all' età di 17 anni non "mangiavo" ero arrivata a pesare 35kg. ( Io sono alta 1,62 ) Tutti mi dicevano compresi ovviamente i miei genitori che dovevo mangiare di più e che ero troppo magra! Ma io non mi vedevo magra non saprei come spiegarlo per me io mi sentivo normale. Quando un "bel" giorno salgo sulla bilancia vedo che pesavo 35kg. e non sò cosa mi sia scattato nella testa ma avevo la voglia di "riprendermi". Così DA SOLA sono andata da un' erborista, ho fatto le analisi e dopo ho iniziato una dieta ipercalorica per due mesi. Praticamente dovevo mangiare sempre, colazione,merenda,pranzo,merenda,cena. In due mesi presi 10kg. UNA VITTORIA! Da allora ho sempre continuato più o meno a mangiare con questi ritmi in tutti questi anni ho sempre oscillato su un peso dai 48-50kg ho sempre vissuto con "terrore" di dmagrire fino a quel punto, con la paura di non avere più la forza per riprendermi. Sono andata da una psicologa anni fà ma poi non sono riuscita a continuare perchè ho come avuto la sensazione che non ero più io a condurre ma lei che riusciuscita a capirmi e la cosa mi aveva spaventata e così non sono più andata senza darle troppe spiegazioni. Adesso che ho avuto dei problemini di salute vivo con l' ansia credo che i miei dolori siano oltre che quelli di una contrattura muscolare cervicale siano anche psicosomatici. Penso al peggio quando tutti mi dicono non è niente di grave, ma un' altra cosa che mi spaventa tornando al discorso iniziale è che sono diventata inappetente e non è da me. Ho paura e non sò come uscirne e non sò perchè sto così, sento che le mie paure e le mie fobie si stanno risvegliando e questo è successo al minimo segno di dolore. Ho bisogno di tornare da uno/a psicologo/a non sò cosa fare e se è questione di non pensarci e basta. Vi Ringrazio per una Vostra Cortese Risposta.